经典日式推拿按摩法:有何神奇功效?

发布时间: 2011-10-20 10:48

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民间流传:日式按摩源于中国,在前朝交流时由中国商人带至东瀛(日本的别称),这种说法虽然没有得到明确证实,但日本医学专家也承认,日式按摩与中式按摩的手法惊人相似。经典日式推拿按摩法有哪些?

按摩时间:60~90分钟。

主打功效:止痛。

其他功效:改善肤色肤质、缓解肌肉疲劳、提高机体免疫力、防止血管老化。

按摩细节:为避免擦伤皮肤,按摩师常在按摩前给体验者身上搽上按摩油。按摩时用手指指腹、手掌或膝盖操作,以它们为支撑,利用身体的体重而非腕力垂直向下按压或摩擦,不使用摆动类动作。按摩过程中按摩师会均匀缓慢地增加力度,不会剧烈快速地加力。

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