世界杯202212强赛程表 治疗腰突症效果不错

腰突症让越来越多的人遭受痛苦折磨，能尽早摆脱腰椎间盘突出才是关键，那腰突症怎么治好得快?世界杯202212强赛程表 教你。

腰椎间盘突出症即纤维环破裂突出症，临床多表现为腰痛、腿痛、腿麻等。为世界杯202212强赛程表 推拿科常见病、多发病，好发于青壮年，近年来老年人中也见发病者。腰椎间盘突出症属于世界杯202212强赛程表 “腰痛”、“痹症”范畴，病理因素为本虚兼风、寒、湿、热为患。

常用穴位：

腰夹脊、肾俞、大肠俞、居髎、环跳、承扶、委中、承山、阿是穴等。

治疗方法：

手法推拿：患者俯卧，医者用按揉法由轻渐重施于腰背部两侧膀胱经、臀部及患肢约10分钟，使患处及腰背部肌肉趋于放松，温热，点按腰夹脊、肾俞、大肠俞、居髎、环跳、承扶、委中、承山、阿是穴等穴各1~2分钟，然后按揉两侧膀胱经腰部及腰骶部5分钟，再重点点压肾俞、大肠俞、委中、阿是穴5分钟，手法由轻到重，以患者忍耐程度为限;顺腰椎自上而下点压腰椎后棘突两侧肌肉，弹拨腰部阳性反应点(物)3~5分钟，然后揉及滚两侧膀胱经，自上而下拍打整个背腰臀及两腿部。治疗10次后增加按压腰椎间盘突出处腰骶椎。以上推拿每天一次，连续推拿20~30次。