老人胸闷、心慌 揉揉三穴位

发布时间: 2014-09-02 11:23

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

随着年龄的增加,各机体功能的下降,有人觉得说话舌根发硬,睡眠不好,心胸憋闷;有人会突然感到一阵阵心慌,或几秒钟胸部疼痛。这些人一般多面色紫暗,口唇和指甲颜色青紫,舌体表面有瘀斑、瘀点,舌底的静脉曲张变粗变紫暗。

小编推荐:

揭秘脚底按摩的八大神奇功效经络养生:刮痧止膝关节痛

世界杯202212强赛程表 认为,以上有关症状大都可归结为一种叫“血瘀”的致病因素。“气为血帅”,气行则血行,气滞则血滞,气滞是形成血瘀的一个重要原因。气虚鼓动无力,血的运行可因之瘀滞,或气虚导致血虚,血虚则脉道艰涩,也可使血行不畅而导致血瘀。瘀血症状是身体发出的“求救信号”,如及时防治,会很快改善。发现自身有以上症状时,要注意活血化瘀、疏通经络。此时可采用三个特效穴位,即内关、神门、天泉。

1、内关穴:手掌朝上,在腕横纹上两寸。内关可宁心安神、宽胸理气、调补阴阳气血、疏通经脉,是防治心脑血管疾病的特效穴位。经常按揉内关可使瘀阻的血管疏通。按揉时用拇指指腹,两侧都要按,按下去要有酸胀或痛的感觉才行。每次按要一按一放,按下去持续半分钟,然后松开,再重复。每次最少3分钟,每天不拘次数。

2、神门穴:手腕内侧,小指边的腕横纹上。神门穴专治心病,出现心脏早搏、房颤时,赶紧按摩按摩神门穴,可及时缓解症状。此穴可补益心经元气,濡养心脏。心安万事安,心脏的元气充足,各种心系统的疾病及由此导致的精神方面疾病都会得到改善。按揉双侧神门穴,每次3分钟,每天3次。

3、天泉穴:腋下横纹两寸处。此穴专治由于心血瘀阻而致的胸闷、气短、胸痛。心跳加快,或闷,可用手指用力按压天泉穴3~5秒,停1~2秒后再继续按压,连续按2~3分钟,对心跳过速、胸口疼痛、心悸不安效果非常好。

老年人可每天抽出一点时间揉揉内关、神门、天泉穴,以保护心脏。

猜你喜欢:

食疗偏方治慢性咽炎脾虚之人要少食山楂

更多内容请关注飞华健康网世界杯202212强赛程表 频道://www.rotem-shany.com/

相关标签: 宁心 穴位
看病要趁早,不等待 不排队,全国知名专家 在线挂号
扫描左侧二维码,关注微信号:澳大利亚vs丹麦水位分析 ,求医更省时更省心

推荐阅读

骨质增生艾灸肾脏有用吗
骨质增生艾灸肾脏有用吗
骨质增生艾灸肾脏一般没有用,因为骨质增生是骨骼老化退变引起的一种疾病,而艾灸治疗骨质增生效果不佳。骨质增生患者需要在医生指导下进行规范治疗,才能有效缓解症状。骨质增生通常是由于年龄增长、关节过度劳损、体重过大、运动量过大等原因导致,随着年龄...[详细]
2024-07-21 08:44
产后膝关节痛艾灸什么地方
产后膝关节痛艾灸什么地方
产后膝关节痛可以艾灸血海穴、鹤顶穴、足三里穴、阴陵泉穴等。膝关节痛是临床上常见的一种疾病,通常由膝关节损伤、膝关节退行性变等因素引起。1、血海穴:位于股前区,髌底内侧端上2寸,股内侧肌隆起处,具有化血为气、运化脾血的功效。艾灸血海穴可以祛风...[详细]
2024-07-21 08:11
骨质增生拔罐好不好用
骨质增生拔罐好不好用
骨质增生拔罐好不好用,需要根据患者的具体情况来判断。如果患者存在骨质增生,建议及时到医院就诊,在医生指导下进行治疗。骨质增生是一种正常骨骼边缘形成的骨性增生物,属于一种退行性病变,可能与慢性劳损、外伤等因素有关。如果患者病情比较轻微,并没有...[详细]
2024-07-20 18:41
病毒性感冒拔罐好的地方
病毒性感冒拔罐好的地方
病毒性感冒拔罐有好处也有坏处。如果在正确穴位上进行拔罐治疗可以起到辅助缓解症状的作用,但并不能完全治愈疾病。建议患者及时就诊,在医生指导下选择合适的穴位进行拔罐。一、好处1.疏散风寒:对于感受风寒邪气引起的头痛、发热怕冷等症状具有较好的疗效...[详细]
2024-07-20 18:17
艾灸对糖尿病足的好处
艾灸对糖尿病足的好处
艾灸可起到温经散寒、扶阳固脱的作用,在世界杯202212强赛程表 上常用于辅助治疗虚寒类疾病。因此对于糖尿病足患者而言,通过艾灸可以缓解下肢麻木、疼痛等不适症状,但无法彻底治愈该病。1.改善局部血液循环:由于血糖水平过高或神经病变等原因,可能导致糖尿病足患者的末梢...[详细]
2024-07-20 17:58
骨质增生拔罐拔几个部位
骨质增生拔罐拔几个部位
骨质增生患者拔罐时,可以拔出关节部位、腰椎部位、颈椎部位、膝关节部位等。但需要注意的是,拔罐只能起到辅助治疗的作用,并不能彻底治愈疾病。1、关节部位:骨质增生通常与年龄增长有关,随着年龄的增长,骨骼会出现退行性病变,从而引起骨质增生的情况。...[详细]
2024-07-20 17:56
拔罐为什么会烧伤皮肤
拔罐为什么会烧伤皮肤
拔罐会烧伤皮肤可能是操作不当、留罐时间过长、罐体温度过高、体质虚弱等原因引起的,建议患者及时就医治疗。一、原因1.操作不当:如果在进行拔罐时,没有掌握好力度或者是在拔罐的过程中出现了移动的情况,则可能会导致局部的皮肤受到损伤,从而出现烫伤的...[详细]
2024-07-20 16:50

精彩必读

夏季多发皮肤病该注意什么?夏季皮肤病用药小常识介绍
热门推荐 点击排行
医院动态 特色诊疗