男人常做按摩可以益寿延年吗

发布时间: 2014-11-14 10:45

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

长生不老是无数人最终的梦想,虽然科学已经证实这是不现实的事情,但是延长寿命的欲望却一直在人心中从未走出去。世界杯202212强赛程表 专家认为,男人如果常按摩百会穴等穴位可以更好的益寿延年。

搓腰眼

腰眼位于第三腰椎棘突下旁开3。5寸的凹陷处。世界杯202212强赛程表 认为,腰眼居“带脉”,为肾脏所在部位。肾喜温恶寒,常按摩腰眼能温煦肾阳、畅达气血。世界杯202212强赛程表 认为,用掌搓腰眼和尾闾,不仅可以疏通带脉和强壮腰脊,而且还能起到固精益肾和延年益寿的作用。按摩时,两手对搓发热,紧按腰眼处,稍停片刻,然后用力向下搓到尾闾部位(长强穴)。每次做50~100遍,每天早晚各做一次。搓外后两手轻握拳,用拳眼或拳背旋转按摩腰眼处,每次5分钟左右。

委中穴

在腿弯正中(腘窝横纹的中点处),古云“腰背委中求”。当行房过程中,腰背肌肉群协调性不佳,容易有阳痿早泄的感觉时,就要经常按摩此穴,配合气沉丹田,意在百会,自然气息运行顺畅,行房就不会“半途而废”。

百会穴

在头顶正中,古云“百会为诸阳之会”,气由命门(第二、三腰椎之间)沿脊椎循督脉往上循行到百会,然后沿腹部正中线的任脉走到会阴。所以疏通此穴,可改善任督二脉的机能,提高性功能。

气海穴

位于脐下1.5寸、下腹部正中线之任脉上,此穴即古代所谓之“丹田”。按压此穴有助元气聚集,可促进腹部的气血循环,再配合向下推动或局部温灸,可助任脉之经气向下运行以利性功能,并可改善遗精、频尿的症状。

看病要趁早,不等待 不排队,全国知名专家 在线挂号
扫描左侧二维码,关注微信号:澳大利亚vs丹麦水位分析 ,求医更省时更省心

推荐阅读

湿疹怎么治疗比较好 婴儿湿疹的最佳治疗方法
湿疹怎么治疗比较好 婴儿湿疹的最佳治疗方法
湿疹怎么治比较好?首先小儿科医师、皮肤科医生、你的初级护理医师可以进行诊断湿疹。湿疹怎么治,虽然没有测试以确定湿疹,通常会告诉你的医生如果是皮肤湿疹的看着你,而问问题。湿疹怎么治来看看下文怎么说?由于许多患有湿疹也有过敏进行过敏试验为了确定...[详细]
2022-04-27 17:00
什么是湿热体质?湿热体质的特点特征及表现
什么是湿热体质?湿热体质的特点特征及表现
湿热体质湿热体质的人脸上总是油光满面,看起来不清爽,而且很容易长痘痘。脸上起痘,背后、臀部也起小疖肿,大痘下去后,新痘又起来了。我们形象地称之为“长痘族”。这种体质的人一般体形有些偏胖,行动起来比较缓重。心气却很急躁,容易发火。明明没吃什么...[详细]
2021-12-03 14:28
湿热体质的形成原因
湿热体质的形成原因
1.爱吃辣会引起湿热吗?爱吃麻辣香锅的人,容易患食管炎,这些刺激}生强的食物,本身对食管血管有扩张作用,而且有又热又烫的食物穿过食管,黏膜被灼伤,诱发炎症引起肿痛,形成食管湿热,需要清热利湿才能缓解吞咽困难的症状。吃辣未必不好,比如四川地区...[详细]
2021-12-03 11:50
老年人饮食有哪些禁忌,世界杯202212强赛程表
告诉你老年人饮食方法
老年人饮食有哪些禁忌,世界杯202212强赛程表 告诉你老年人饮食方法
步入老年后,身体再也无法与年轻时相提并论。所以在日常饮食中更需要注意方式方法,今天我们就来看一下老年人的饮食有什么需要注意的地方,希望各位在给自家老人做饭的时候都能够遵循。老年人有哪些饮食禁忌1、多吃素少吃肉生活中许多老年病,都是由于老年人...[详细]
2021-01-22 15:42
世界杯202212强赛程表
养生要从泡脚开始,但这3种人不行
世界杯202212强赛程表 养生要从泡脚开始,但这3种人不行
随着人们生活水平的提高,人们越来越重视健康,泡脚是众所周知的健康方法。但不是什么人都可以泡脚的,这方面也有讲究,下面我们通过世界杯202212强赛程表 的方面来看下哪几类人不能泡脚。这三类人泡脚,不仅效果不佳,而且容易损害身体健康,看看有没有你呢?1、心脑血管疾病...[详细]
2021-01-12 15:59
体质学说历史溯源与发展
体质学说历史溯源与发展
人们对体质的研究由来已久。在国外,到目前为止,已有三十多种体质类型学说。古罗马医生盖伦(公元30-200年)在希波克拉底的体液学说的基础上,把气质分为四种类型,即胆汁质、多血质、黏液质和抑郁质。近代著名科学家巴甫洛夫则认为气质是高级神经系统...[详细]
2020-12-23 13:22
父母体质会遗传吗?体质与遗传的关系
父母体质会遗传吗?体质与遗传的关系
俗话说:“种瓜得瓜,种豆得豆。”先天因素的影响在体质形成中起决定性作用。我们经常说孩子随父母,不仅孩子高矮胖瘦、相貌模样会像父母,孩子的脾气秉性也会受父母的影响,甚至连容易得的疾病都与父母有关。每个人都有不同的遗传特性。遗传的影响我们可以用...[详细]
2020-12-23 13:18

精彩必读

夏季多发皮肤病该注意什么?夏季皮肤病用药小常识介绍
热门推荐 点击排行