药茶,顾名思义就是在茶中加入药物或药汁。经常喝可以降血压降血脂,还有哪些功效呢?赶紧进入文章去学习吧。
决明子茶
决明子有降压降脂、清肝明目和祛风散热作用。决明子15克、绿茶5克,开水泡服,久服无副作用,尤适于高血压、高血脂、动脉粥样硬化症、便秘和某些眼病。
荷叶茶
鲜荷叶1张,水煎代茶饮。有清热解渴、扩张血管、降低血压和血脂的功效。且荷叶为减肥良药,对患高血压的肥胖者,尤为适合。
玉米须茶
玉米须有降压、利尿、止血和止泻作用,用玉米须冲泡作茶饮,有降压、消水肿和利尿功效,久用无副作用。
莲心茶
莲心有清热降火、降压安神作用,用沸水泡服不但可降血压、降血脂,而且有滋补、强身作用。
苦丁茶
苦丁茶具有降压减肥、清热降火、生津解渴、祛腻解酒和消炎解毒多种功效,对高血压、肥胖症和消化不良等有较好疗效。
西瓜翠衣茶
取西瓜翠衣50克,加水煎煮15分钟,凉后加入白糖,代茶常饮,有降压利尿、清热解毒和泻火除烦等功效。
2023-09-23
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