成都哪家医院治疗耳朵听力好？成都民生耳鼻喉医院为患者带来希望

今年的3月3日是第22个全国爱耳日，今年爱耳日的主题是“人人享有听力健康”。

全球约有3.6亿听障患者，其中因病致聋占到相当大的一部分。那么，如何才能拥有耳健康?如何才能保护好对每个人都至关重要的听力呢?

1、远离噪音和巨响

长期处于噪声环境下容易导致听力老化，而较为安静的工作、学习和生活环境，可以减少噪音对听力的不良影响。同时，要尽可能远离爆破、鞭炮等发出的巨大声响，避免爆震性耳聋的发生。

2、避免情绪波动过大

情绪波动过大可引起全身毛细血管的痉挛、收缩，造成内耳听血管血流的严重减慢，发生微循环障碍，从而使内耳听神经缺氧，导致突发性耳聋;

3、避免乱挖耳朵

平时不要随便用小木棒、发夹、棉签挖耳，以防损伤外耳道和鼓膜，引起外耳道炎、外伤性鼓膜穿孔和化脓性中耳炎等病变。如出现耳部闷堵感，可向耳鼻喉科医生寻求帮助。

4、避免使用耳毒性药物

儿童不要随便使用抗生素，禁止两种以上的耳毒性药物联合使用，用药须遵医嘱。

5、耳朵也怕压力太大

防止污水入耳，跳水时不要让耳朵先接触水面，绝对禁止掌击耳部。

6、少吃高脂肪食物

经常吃高脂肪食物容易增加血液中胆固醇水平，造成血管壁的粥样硬化，血管硬化使得内耳血液供应减少，听觉器官营养不良，因此建议平时要多吃蔬菜及水果，增加维生素C、维生素E的摄入，这有助于内耳听觉器官的保护。

7、积极治疗感冒

感冒能影响咽鼓管功能，如果擤鼻涕方法不当，还会使鼻涕中的病菌进入中耳腔，引起中耳化脓感染，影响听力，所以患了感冒要尽快医治。

8、避免长时间使用耳机

长时间使用耳机会对听力造成不同程度的损伤。使用耳机时，务必将声音控制在70分贝以下，且每听30分钟要让耳朵休息5~10分钟。

成都民生耳鼻喉医院温馨提示

当出现突发性听力下降、耳聋或反复耳鸣时，切勿随意用药，应立即到耳鼻喉科就诊，以免出现永久性的听力损伤。

成都民生耳鼻喉专科医院是四川省的耳鼻喉专科医院,全国六家分院,是西南少有的可以做耳鼻咽喉头颈复杂手术的专科医院。成都民生耳鼻喉专科医院是华西耳聋耳鸣课题四川地区指导医院,也是四川省人民医院/四川省肿瘤医院/成都市第一人民医院等大型三甲医院的耳鼻喉双向转诊医院,是四川省市医保新农合定点单位。成都民生耳鼻喉专科医院在精品耳鼻喉专科的打造路上,一直坚守院训,敬精于业,卓越追求,完成耳鼻喉诊疗项目达上百种,包括鼻炎、鼻息肉、鼻中隔偏曲、耳聋耳鸣、中耳炎、鼾症、咽喉炎、声带息肉等在内的耳鼻喉领域各类疾病的诊疗。