利德治疗仪提示您:节日过后也要注意做好防护、保 证健康

发布时间: 2021-03-08 16:41 来源:澳大利亚vs丹麦水位分析

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春节已过,大家纷纷投入正常生产工作,在这里利德治疗仪提示您,即使年后,也要注意流行疾病的预防,保护自己的健康。

坚持强化自身健康第一责任人的理念,提升冬春季传染病的防病意识,做到“多病”同防和“人物地”同防。继续保持科学佩戴口罩、勤洗手、常通风、保持一米以上安全社交距离等良好卫生习惯。不接触不购买活禽,避免直接接触生鲜肉类水产食品,加工食品时做到生熟分开。高度重视物品消毒和手卫生,接收来自境外或中高风险地区货物、快递包裹等要进行消毒处理,可使用75%酒精或含氯消毒剂等对包装和物品进行喷雾或擦拭消毒,并及时洗手。科学合理膳食,减油减盐减糖,不暴饮暴食,使用公筷公勺,戒烟限酒。适度户外运动,保证充足睡眠,保持良好心态,不信谣不传谣。

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