憋尿提高性能力？诱发感染不靠谱

调查显示，一份关于男性怎样提高性能力的调查中，竟然有很多男性有“通过憋尿可以提高性能力”的想法，竟然也有不少人把这种毫无科学道理的理念贯彻到实践中。作为男性都希望自己那方面的表现倍儿强，这样也可以让自己女人满足，而正是对于性能力的过度在意，男性朋友往往对民间流传的提升性能力技巧寄予厚望，但是憋尿提升性能力这样的做法真的可取吗?

男性经常憋尿会影响性能力

泌尿专科南勋义主任表示，男性大都有过憋尿的经历，比如工作忙的时候或者是在外面的时候。轻信“憋尿提高性能力”的男性们当然不引为戒，反而引以为荣。

实际上，憋尿的危害不可小觑，最直接的就是会让细菌有机可乘。正常情况下，人的尿道下段有细菌存在，在排尿时，这些细菌会被冲刷掉。经常憋尿会减弱尿的冲刷作用，导致细菌增多，逆行到后尿道、膀胱、甚至生殖器官，从而引发多种问题。

首先，会造成逆行性尿路感染，严重的还会引发膀胱炎和肾炎，导致性功能减退。其次，可能引发前列腺炎。前列腺炎常常会带来早泄、射精痛、血精等症状，影响性生活质量和性欲，给患者造成巨大心理压力，甚至还会影响男性勃起功能。寄望于“憋尿”来提高性能力的男性同胞请别继续试图以此招来造就男性魅力。

南勋义主任教您三招逐步稳健提升性能力

1、减肥、治疗慢性病：

由于疾病(例如糖尿病、高血压、高血脂)引起的性功能障碍，还没有根治的方法，所以最重要的预防方法，还是好好控制疾病。肥胖的人罹患这些慢性病的机率比别人高，所以还是要减肥。

2、食补只能补心理：

很多食补，其实都是心理作用而已，不论是当归炖鸭、乌骨土鸡炖高丽参、鸡睾丸炒黑麻油等。吃这些东西只会火气大、血压高、胆固醇高。医师有时会指示对性生活不满意的太太炖这些补品给先生吃，其实只是希望太太对先生温柔一点，这些大补汤其实主要是“心理作用”。

3、重燃生命活力：

男性应该让自己对人生保持新鲜感，对事情还有好奇心。在众多的社会角色中，男性保有一两个喜好，允许有一些空间是可以去面对自己的欲望与挫折。

另外男人想要提高性能力，就遵循三不原则：不熬夜、不抽烟、不喝酒，同时保持正常的生活规律，也是维持体能与避免动脉硬化造成不举很容易就可以做到的措施，希望大家能做到。

南勋义，主任医师，从事男科诊疗近20年,擅长运用中西医结合治疗男性性功能障碍,不育症,慢性前列腺炎,生殖器整形等疾病。经验丰富,疗效独特,受到了广大男性患者的一致好评。