如何预防下肢静脉曲张的发生?

发布时间: 2021-05-18 16:43 来源:澳大利亚vs丹麦水位分析

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

如何预防下肢静脉曲张的发生?

下肢静脉曲张有很多高危的因素,比如职业因素,像久站、久坐的人群,比较容易得静脉曲张。因此对于职业高危因素,我们要进行有效的预防。

第.一,尽量的避免久站、久坐,像站半小时以上或者坐半小时以上,要起来走一下,不管是上个厕所,还是做一下踝泵动作,都是非常有帮助的。

第二,像教师、厨师、理发师,这种长期站立工作的,我们好是站立工作的时候,穿一个二级压力的弹力袜,可以进行有效的预防。

第三,做一些有效的体育锻炼,像游泳和单车,是比较有效的方案。它在不增加腿部负重的情况下,有效锻炼小腿的肌肉力量,能够促进下肢静脉的血液回流,避免静脉曲张的发生。

第四,休息的时候,特别是晚上回到家,可以做踝泵动作的同时把腿部抬高,像躺在床上做踝泵动作,有利于下肢静脉血液的回流。

对于下肢静脉曲张的患者,首先需要鉴别是原发性的大隐静脉曲张,还是继发性的大隐静脉曲张。患者需要进行深静脉的彩超检查,判断患者深静脉内是否有血栓的形成,如果考虑有深静脉内血栓的形成,这种情况下多考虑是继发性的大隐静脉曲张,需要积极的治疗深静脉内的血栓,待深静脉内血栓治之后,患者大隐静脉曲张的程度也会有所缓解。

另外对于部分患者,如果排除了继发性的大隐静脉曲张,诊断为原发性的大隐静脉曲张,这种情况下需要进行外科手术予以积极的治疗。另外部分患者还需要进行彩超或者核磁共振检查,判断患者是静脉曲张引起的肿块,还是由于局部的淋巴结肿大而表现出的肿块。

所以医用的二级压力弹力袜,它还非常有助于下肢静脉曲张。因为目前市场上的弹力袜质量良莠不齐,像这种百八十块钱的二级压力药,往往达不到这种二级压力,治疗效果就会比较有限。

该文章内容仅代表作者观点,不代表澳大利亚vs丹麦水位分析 观点,如涉及版权问题,请及时联系我们予以删除!
看病要趁早,不等待 不排队,全国知名专家 在线挂号
扫描左侧二维码,关注微信号:澳大利亚vs丹麦水位分析 ,求医更省时更省心

推荐阅读

肺结节治疗的新思路,新方法
肺结节的形成,有的人说是肺阴虚,有的人说是脾气虚,但是经过我多年治疗的肺结节的经验。肺结节的病因,还是肝郁脾虚的多,经过上千例肺结节的临床观察,女性比男性占比例大,大多具有情绪不畅,爱发脾气,要么有事闷在心里,同时伴有失眠。肝郁过久,情绪化...[详细]
2023-02-13 09:41
孩子得了湿疹你是不是也在用这些错误做法?
孩子得了湿疹你是不是也在用这些错误做法?
婴儿湿疹是非常常见的儿童皮肤问题,在临床工作和网上咨询中,发现家长们有很多错误的认识,针对这些误区,将逐一分析解答。这些误区你很可能也犯过,一起来看看。误区一:湿疹就需要保持皮肤干燥事实:恰恰相反,湿疹需要保湿,尽量避免出现皮肤干燥。患湿疹...[详细]
2023-01-03 13:21
六旬阿姨备受荨麻疹的折磨,中药解除疾病痛苦
六旬阿姨备受荨麻疹的折磨,中药解除疾病痛苦
荨麻疹不少人犯过,见风更甚,所以也叫风团,越抓就越多,现代医学都是用息斯敏等来控制神经,让你不会再抓,缺点就是吃了爱睡觉,人乏力等,但治标不治本。一位66岁的阿姨,这阿姨嗓门还不小,挺精神的,就是浑身起这疙瘩,一会有一会又没了的,还痒的闹心...[详细]
2022-12-30 17:46
荨麻疹有几种类型你了解吗?
荨麻疹有几种类型你了解吗?
你是否在晚上因为荨麻疹而痒得睡不着觉,甚至还可能在病情比较严重的时候出现发热、恶心、呕吐等症状,伴随着胸闷、气喘、呼吸困难。如果你有荨麻疹,并且因为荨麻疹备受困扰,不妨看下去。很多患者表示,自己自从发现了荨麻疹,白天可能没什么异常,一到晚上...[详细]
2022-12-29 16:50
脂溢性皮炎冬季如何治疗好?
脂溢性皮炎冬季如何治疗好?
一到天冷就起癣这是怎么回事呢?冬季天气干燥而导致皮肤水分大量丢失,因此皮肤非常容易瘙痒,但一般情况下,冬天胳膊上长癣可能是真菌感染、过敏性疾病、遗传等因素所致,这些癣有可能是脂溢性皮炎、牛皮癣等,其中冬季最常见的就是脂溢性皮炎,由于疫情长时...[详细]
2022-12-27 16:51
女子患湿疹像“毁容”?世界杯202212强赛程表
出手有妙方,巧治湿疹无烦忧
女子患湿疹像“毁容”?世界杯202212强赛程表 出手有妙方,巧治湿疹无烦忧
“湿疹”的世界杯202212强赛程表 病名是“湿疮”,所以“湿疹”也叫“湿疮”。长了湿疮,皮肤剧烈瘙痒,发红,你要是忍不住的话,就会不停的抓,越抓越痒—越痒越抓,而且它之所以叫“湿疮”,是因为得了这个病,你反复搔抓皮肤后,皮肤会出现流水、渗出、潮湿等一系列湿的表现...[详细]
2022-12-26 09:33
脸上长痤疮的四大原因,你知道几个?
脸上长痤疮的四大原因,你知道几个?
脸上的痤疮是一种常见的症状。如果昨天吃了辛辣的食物,早上发现脸上有痤疮,昨晚没睡,早上发现脸上有痤疮。那么是什么导致了脸上的痤疮呢?脸上长痤疮的原因:原因一:内分泌失调痤疮往往与内分泌失调密不可分。当人体分泌过多雄激素时,会导致皮肤皮脂腺过...[详细]
2022-12-26 09:29

精彩必读

夏季多发皮肤病该注意什么?夏季皮肤病用药小常识介绍
热门推荐 点击排行
医院动态 特色诊疗