心脏医生教你：如何判断是否患有心肌缺血？　　

现代人工作生活压力大，患心肌缺血的发病率也越来越高，如果不及时治疗，直接威胁生命健康，早发现早治疗可以减少心脏压力。那么，什么是心肌缺血呢？

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我们身体的血液循环是为身体运输氧气、营养、身体正常运行的重要循环系统，在这个循环系统中，心脏的作用相当于发动机，心脏的不断动作，舒张收缩，血液有序形成循环，身体的氧气和能量如何判断是否患有心肌缺血？刘和平医生告诉你

1.胸部和胸痛。

众所周知，心脏生长在人体的左侧，因此心脏缺血时会感到左胸疼痛和胸闷，但这种疼痛不会持续太久，通常在3-5分钟内缓解。

2.身体有不可思议的疼痛。

有时身体会出现不可思议的疼痛，这些疼痛不是心脏的部位，而是牙齿、左臂、左肩的部位，疼痛的程度是无法忍受的。

3、晚上睡觉的时候胸闷。

晚上睡觉的时候，如果觉得胸闷很厉害的话，就会因为胸闷而醒来。也许是心肌缺血的表现，大家要重视。

4、感到疲劳。

有时候什么也没做，身体很累，什么也做不了。即使休息也无法缓解，每天醒来也会累，不想吃也不想动，这种情况不是因为患者懒惰，而是因为心肌缺血。

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如何预防心肌缺血:

1.不要吸烟。

研究证明，烟草中含有的大量有害物质会导致血管痉挛，因此无论吸多少烟，都会直接损伤血管。

2.不要太重。哈尔滨治疗心供血不足肥胖会加重心脏负荷，增加发生心血管疾病的风险。

3.不是高脂肪饮食。

适当的脂肪摄取可以为人体提供必要的能量，但有些“坏”脂肪会增加血液中“坏”的胆固醇水平，所以在日常生活中尽量不吃高胆固醇的食物。

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4.定期体检心脏。

心肌缺血是致命心律失常的重要影响因素。因此，定期体检是及时发现心脏异常的重要手段。