早泄是很多男性特别想远离的疾病，但是部分男性朋友不幸患上了，他们应该怎么办?男科专家南勋义主任提醒，他们需要积极进行早泄的调理，这就需要有一些正确的调理措施。下面讲解一下应该从哪里入手。
一、饮食方面调理。饮食与性能力有关系吗?不但有，关系还比较大。患者应该避免辛辣刺激，戒烟、戒酒，餐桌上的许多食物或调味品(如韭菜、洋葱、花椒、羊肉、狗肉、动物肾及鞭等)都有补肾益气的作用，不妨常食。另外，多食海鲜、豆制品、鱼虾等助阳填精食品，均能够增强体质。
二、积极锻炼。锻炼身体才可以更加长久的提高自己的性能力，而且是完全无副作用的。多参加一些有益身心健康的文体活动，如听音乐，健身房锻炼，调节情操，增强体质等，这些都有助于防治早泄。
南主任表示对于早泄患者来说，需要有正确的早泄的调理措施，而且还要关注自己的日常饮食，利用自己的业余时间进行一定的体育锻炼。其实通过这样简单的措施就可以起到比较好的提高性能力的作用了。
南勋义，主任医师，从事男科诊疗近20年,擅长运用中西医结合治疗男性性功能障碍,不育症,慢性前列腺炎,生殖器整形等疾病。经验丰富,疗效独特,受到了广大男性患者的一致好评。
2021-08-12
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