蔡永钊主任:肝硬化患者如何利用世界杯202212强赛程表 的方法护肝

发布时间: 2021-08-02 17:49 来源:澳大利亚vs丹麦水位分析

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

肝脏是个具有“代偿性”、“忍受性”和“沉默性”的器官,有病也不愿意体现出来。所以,出现肝硬化的朋友一定要警惕。

肝硬化患者如何利用世界杯202212强赛程表 的方法护肝

1、世界杯202212强赛程表 考究情志摄生

世界杯202212强赛程表 的五脏别离对应五种情绪,别离是怒、喜、思、悲、恐。其中,肝脏对应的是“怒”,正所谓“怒伤肝”,因而平时要留意控制自己的情绪。长时间精神郁闷或忽然怒火中烧都会导致肝脏气血失调,影响肝的疏泄功能。

2、世界杯202212强赛程表 摄生特别强调作息有律、起居有常

世界杯202212强赛程表 的子午流注中讲到:肝胆在晚上11点至凌晨3点兴盛,各个脏腑的血液都经过肝,此刻肝脏的解毒效果也达到了高峰。

因而,人在此时也应顺应天然,要有足够的歇息。此外,世界杯202212强赛程表 以为“人卧则血归肝。”因而,养肝的方法便是好好歇息。平时工作避免过度劳累,及时歇息弥补体能,也让肝脏能发挥其调理气血的效果,以消除疲惫的感觉。

3、世界杯202212强赛程表 可以经过食补护肝

我国的传统医学从来有“五色饮食”的说法,而肝主青色,“青色入肝经”,因而平时可多吃一些青色的食物,例如菠菜、西洋菜、芥蓝、青瓜、冬瓜、绿豆等,具有滋阴润燥,舒肝养血的成效。

此外,“肝性喜酸”,根据酸味入肝的原理,一些酸味食物,如山楂、山萸肉、枸杞等具有保肝敛肝之效。护肝者还要留意尽量少吃辛辣、油腻食物,少喝酒。

4、经过健脾护肝

世界杯202212强赛程表 肝属木,脾属土,木旺则乘土。而肝主藏血,贮藏和调理全身血量,脾主统血,为气血生化之源。脾气健运,气血生化有源,血量足够,则肝血充盈。因而适当保养脾胃的消化功能,吃一些有益气健脾成效的中药如党参、山药、茯苓、白术、薏仁、扁豆等,对调养肝脏的也大有裨益的。

5、不少中药都具有健肝疏肝的效果,如山楂、决明子、郁金、陈皮、茵陈、白芍、葛花、枳壳、绞股蓝等。这些中草药在中药店都有饮片,在世界杯202212强赛程表 师的指导下自己平时可适当配一些袋泡茶饮用,不仅对脂肪肝的恢复可以起到良好的效果,应付多、需求饮酒的人群常常饮用也有维护肝脏的效果。

蔡庸钊主任,著名传染病及肝脏病学专家。专业擅长:从事传染病临床工作三十余年,对重型肝炎、肝硬化、脂肪肝、物性肝炎等各种疑难肝病的诊断和治疗有丰富的临床经验,尤其是慢性乙型肝炎和丙型肝炎抗病毒治疗。

该文章内容仅代表作者观点,不代表澳大利亚vs丹麦水位分析 观点,如涉及版权问题,请及时联系我们予以删除!
看病要趁早,不等待 不排队,全国知名专家 在线挂号
扫描左侧二维码,关注微信号:澳大利亚vs丹麦水位分析 ,求医更省时更省心

推荐阅读

肺结节治疗的新思路,新方法
肺结节的形成,有的人说是肺阴虚,有的人说是脾气虚,但是经过我多年治疗的肺结节的经验。肺结节的病因,还是肝郁脾虚的多,经过上千例肺结节的临床观察,女性比男性占比例大,大多具有情绪不畅,爱发脾气,要么有事闷在心里,同时伴有失眠。肝郁过久,情绪化...[详细]
2023-02-13 09:41
孩子得了湿疹你是不是也在用这些错误做法?
孩子得了湿疹你是不是也在用这些错误做法?
婴儿湿疹是非常常见的儿童皮肤问题,在临床工作和网上咨询中,发现家长们有很多错误的认识,针对这些误区,将逐一分析解答。这些误区你很可能也犯过,一起来看看。误区一:湿疹就需要保持皮肤干燥事实:恰恰相反,湿疹需要保湿,尽量避免出现皮肤干燥。患湿疹...[详细]
2023-01-03 13:21
六旬阿姨备受荨麻疹的折磨,中药解除疾病痛苦
六旬阿姨备受荨麻疹的折磨,中药解除疾病痛苦
荨麻疹不少人犯过,见风更甚,所以也叫风团,越抓就越多,现代医学都是用息斯敏等来控制神经,让你不会再抓,缺点就是吃了爱睡觉,人乏力等,但治标不治本。一位66岁的阿姨,这阿姨嗓门还不小,挺精神的,就是浑身起这疙瘩,一会有一会又没了的,还痒的闹心...[详细]
2022-12-30 17:46
荨麻疹有几种类型你了解吗?
荨麻疹有几种类型你了解吗?
你是否在晚上因为荨麻疹而痒得睡不着觉,甚至还可能在病情比较严重的时候出现发热、恶心、呕吐等症状,伴随着胸闷、气喘、呼吸困难。如果你有荨麻疹,并且因为荨麻疹备受困扰,不妨看下去。很多患者表示,自己自从发现了荨麻疹,白天可能没什么异常,一到晚上...[详细]
2022-12-29 16:50
脂溢性皮炎冬季如何治疗好?
脂溢性皮炎冬季如何治疗好?
一到天冷就起癣这是怎么回事呢?冬季天气干燥而导致皮肤水分大量丢失,因此皮肤非常容易瘙痒,但一般情况下,冬天胳膊上长癣可能是真菌感染、过敏性疾病、遗传等因素所致,这些癣有可能是脂溢性皮炎、牛皮癣等,其中冬季最常见的就是脂溢性皮炎,由于疫情长时...[详细]
2022-12-27 16:51
女子患湿疹像“毁容”?世界杯202212强赛程表
出手有妙方,巧治湿疹无烦忧
女子患湿疹像“毁容”?世界杯202212强赛程表 出手有妙方,巧治湿疹无烦忧
“湿疹”的世界杯202212强赛程表 病名是“湿疮”,所以“湿疹”也叫“湿疮”。长了湿疮,皮肤剧烈瘙痒,发红,你要是忍不住的话,就会不停的抓,越抓越痒—越痒越抓,而且它之所以叫“湿疮”,是因为得了这个病,你反复搔抓皮肤后,皮肤会出现流水、渗出、潮湿等一系列湿的表现...[详细]
2022-12-26 09:33
脸上长痤疮的四大原因,你知道几个?
脸上长痤疮的四大原因,你知道几个?
脸上的痤疮是一种常见的症状。如果昨天吃了辛辣的食物,早上发现脸上有痤疮,昨晚没睡,早上发现脸上有痤疮。那么是什么导致了脸上的痤疮呢?脸上长痤疮的原因:原因一:内分泌失调痤疮往往与内分泌失调密不可分。当人体分泌过多雄激素时,会导致皮肤皮脂腺过...[详细]
2022-12-26 09:29

精彩必读

夏季多发皮肤病该注意什么?夏季皮肤病用药小常识介绍
热门推荐 点击排行