太原人流对女性的伤害怎么能降到最低

对现在的女性来说做人流真的是太普遍的事情了，人流对女性不管是身体健康还是心理都会造成很大的伤害，那么人流后哪些方面需要注意呢，怎么样才能够把人流对女性的伤害降到低呢？

饮食上要注意补充营养，做好调整

很多女性在做完人流后不管那么多就直接去工作或是逛街了，这是对自己不负责的表现，日后很容易留下一些病根，因此人流后的女性一定要多休息，多补充蛋白质，可以吃鸡蛋，鸡肉，豆制品或是奶类，而且还要多喝水，多吃维生素c丰富的水果和蔬菜，不要吃辛辣刺激的食物。

关注自身的卫生

女性做完人流手术后重要的一点就是要注意卫生，好要每天用温水清洗一下外阴，一个月内不要有夫妻生活，而且术后一般一周内都会有少量出血的情况，这时可以用护垫。

还应该在医生的嘱咐下用一些消炎药，这样才能够很好的预防感染一些妇科疾病。

注意休息

做完人流手术后的三天内一定要多休息，好是多卧床，不要随意活动，更不要干重体力的活，实在觉得无聊可以去散散步，多呼吸新鲜的空气，但是要注意保暖，不要吹风受凉了。

保持良好的心态

人流手术对女性的打击很大，尤其是心理，因此女性术后一定要注意调整自己的情绪，多放松，多和朋友聊聊天，合理的饮食加上科学的护理相信大家一定能够尽早康复的。