男人如何以形补形

发布时间: 2021-08-16 17:32 来源:澳大利亚vs丹麦水位分析

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男科专家南勋义主任表示,肾好不好,会影响到夫妻之间的“幸福”,那么肾虚的人,怎么补肾壮阳?按下面的方法试试,很快就能告别肾虚!

香蕉“以形补形”

香蕉满大街都能看到,可以说是最方便的补肾方法了。香蕉可谓小水果,大功效,它富含多种有益微量元素,尤其有对男性朋友比较重要的镁元素。镁是重要的神经传导物质,它可以让肌肉放松下来。镁还能够提高精子的活力,增强男性生育能力。隔天吃个香蕉就可以补肾!

黑葡萄“以圆补圆”

在世界杯202212强赛程表 里,黑色入肾经,多吃黑色类果蔬有助于补养肾脏。而黑色葡萄,正是这样的补肾佳品。很多医学研究也证明过,葡萄对肾炎患者的康复具有一定的辅助疗效,肾虚者可适当进补。

中药茶“补肾之王”

原料:须花参、枸杞、红茶。

做法:将三种原料开水闷泡5分钟左右,即可食用,每天只放一次作料可反复冲泡,直到水无色无味。

功效:连服10天为一个食疗周期,连服10天后,停服5天。一般坚持使用一个月,肾虚阳痿疲软不举腰膝酸软现象可得到显著改善,性欲望强烈,时间延长,性生活质量大大提升,房事可获得充分满足感。

优点:操作简单、天然无副作用,持续服用从根本上提高肾功能,温肾壮阳、大补元气。

适当运动

包括关节、筋等组织运动,由肝肾所支配,因而有肝肾同源之说。

保养腰部

注意腰部保暖,热天不可贪凉露宿,不应光着膀子睡木板、石板等。寒冷季节,要注意腰部保暖,以免风寒入侵降低肾脏功能。

如果还有其他男性健康方面的疑问,也可以随时联系南主任解答。

南勋义,主任医师,从事男科诊疗近20年,擅长运用中西医结合治疗男性性功能障碍,不育症,慢性前列腺炎,生殖器整形等疾病。经验丰富,疗效独特,受到了广大男性患者的一致好评。

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