中老年人容易出现心力衰竭们应该做好心力衰竭的预防工作。老年人应做好心脏保健,避免心脏病的发生。老年人冠心病容易导致心力衰竭,老年人的衰老也容易导致心力衰竭。心力衰竭会影响正常呼吸。心力衰竭的原因是什么?
心力衰竭是怎样找到你的?看到这6步,心里有数!
心力衰竭是怎样找到你的?
1.老年人冠心病发病率高。一旦心肌缺血因某种原因加重,尤其是急性心肌梗死,心脏代偿能力丧失,各种快速心律失常,尤其是房颤,容易发生心力衰竭。
2.老年人心脏储备能力减弱,任何原因增加心脏负担都会诱发心力衰竭,如疲劳、过度运动等。3.老年人的其他疾病也可诱发心力衰竭,如呼吸道感染、发烧、中毒性心肌炎等。
4.服用心脏抑制药物减缓心率,削弱心肌收缩力,容易诱发心力衰竭。
5.老年人长期卧床,容易肺栓塞,导致心力衰竭。
六步预防心力衰竭。
预防感冒,在感冒流行季节或气候骤变的情况下,病人应减少外出,外出时应戴口罩,并适当增加衣服,病人也应少去人群密集的地方。如果患者有呼吸道感染,很容易使病情急剧恶化,应立即积极治疗。
适量的活动,在日常生活中,要做一些力所能及的体力活动,但切忌活动过多、过猛,更不要参加较剧烈的活动,以免心力衰竭突然加重。为了养成良好的生活习惯,可以在很大程度上避免疾病对身体的伤害。
饮食宜清淡少盐,做好心力衰竭的预防工作,还需养成良好的饮食习惯,饮食应少油腻,多蔬菜水果。对已心力衰竭患者,必须控制盐的摄入。盐摄入过多会加重体液潴留和水肿,但不必完全免盐。
健康的生活方式,每个人都要有健康的生活方式,一定要戒烟戒酒,保持心态平衡,防止情绪过于兴奋和波动,同时有充足的睡眠和休息。
及时治疗各种心脏病的原发病,如脚气、甲亢、高血压、风湿、动脉硬化等。
解除病人的思想顾虑;严重病人应绝对卧床休息,轻者可适当活动,如体操、太极拳、散步等。病情缓解后,应调整饮食,配合治疗,给予低盐、低热量、易消化的饮食。
以上,我们了解了心力衰竭的病因,也了解了心力衰竭的预防措施。心力衰竭主要与不良习惯有关。饮食结构不合理容易导致心力衰竭,冠心病容易导致心力衰竭。对于老年人,要注意保暖,避免感冒,及时纠正不健康的生活方式。
2019-12-31
2019-12-31
2019-12-31
2019-12-31
2019-12-31
2019-12-31