不射精可以从这三方面调理

不射精会导致男性身体受到影响，男科专家南勋义主任表示，对于不射精这种疾病的调理，可以从以下三个方面来进行：

一、生活调理:男性朋友在生活中要注意持正确的态度去看待性生活常识，树立正确的性观念，这样对于夫妻双方都会有一定的好处。另外，男性朋友在生活中要注意适当的参加体育锻炼，来增强自身身体素质，除此之外，要注意规律生活，尽量不要让自身处于一种疲劳状态，这样对于更好的调节自身健康会有很大的好处。

二、饮食调理:患者饮食上要注意营养均衡，对于平日喜欢食肥腻的大荤的患者，要减少对肉食的摄入量，多吃新鲜的蔬菜水果。另外，对于辛辣刺激的食物也要尽量少吃或不吃，而对于部分具有壮阳固精类的食物可适当进补。

三、精神调理:存在有不射精疾病的男性朋友在心理上肯定会承担比较大的负担，对于这类患者，一定要多加注意调节自身存在的不良情绪，否则的话，很容易由于情绪的影响，而造成患者有不射精的情况出现，继而直接影响到男性朋友正常的生育能力，给夫妻性生活的和谐埋下隐患。

如果还有其他男性健康方面的疑问，也可以随时联系南主任解答。

南勋义，主任医师，泌尿专科主任，从事临床医疗及临床教学工作20余年，擅长男性不育、前列腺炎、性功能障碍、生殖感染的诊治及泌尿外科手术。