三招预防下肢静脉曲张

发布时间: 2021-11-15 14:08 来源:澳大利亚vs丹麦水位分析

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刘丽医生教您三招预防静脉曲张:

下肢静脉曲张是常见病,下肢布满扭曲的静脉不但外观不雅,如果不及时治疗,病情反复发作还会导致“烂腿”,严重时可致肢体坏死。

静脉曲张反复发作。

血液不止,血管破裂。

张先生,现年53岁,哈市司机,30年来患有静脉曲张。由于工作太忙,张先生没来得及接受正规治疗。有一天晚上,张先生的妻子起床去洗手间,突然发现床单上有一大片鲜红的血迹,惊恐之下,她连忙叫醒正在睡觉的丈夫,掀开被子一看,丈夫的左腿已经破了,在不断地向外渗血。他急忙给120打来电话,将张先生送到医院。

临床上以下肢浅部血管结块增粗、患肢酸胀、乏力、红肿,严重时还会在局部形成湿疹、色素沉着、皮炎、溃烂等症状,而且容易复发,并发症发生率高。脉管曲不仅影响美观,严重者还可导致肢体坏死,影响患者的生活质量。很多人认为下肢有几条粗血管并不重要,那些对美丽要求不高的人则会放任其发展,错失了最佳治疗时机。

预防静脉曲张的方法有三种。

刘丽医生介绍,下肢静脉曲张症多发于长时间站立或久坐的人群,如教师、护士、交通警察、司机等;此外,由于肥胖、妊娠、慢性咳嗽、便秘等原因,还可能导致静脉曲张。在日常生活中,可以通过简单的方法来预防静脉曲张。

在快走的时候,腿部肌肉有节奏的收缩,可以使静脉血液回流到心脏,避免静脉曲张。

不翘二郎腿,也不能做按摩。在长时间坐位的情况下,踩踏会影响下肢的血液回流,应避免踩踏。另外,日常生活中不要盘腿坐着,不能穿高跟鞋或鞋太紧。

穿医疗弹力袜,可在腿部皮肤表面产生一种保护力量,促使曲张静脉停止向外扩张,同时使下肢静脉压力梯度增大,使静脉血液回流。不过,医用弹力袜在医生指导下买,并在医生指导下使用。

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