蔡庸钊主任：肝硬化应该怎么正确的预防

跟着人们的年纪增大，身体的各项机能也会逐渐的变老，稍不留意就容易引起各种疾病，比如肝硬化便是一种常见的疾病。跟着人们年纪的增大，呈现肝硬化的几率也会变得越来越大。一旦呈现肝硬化问题就容易诱发肝肿瘤等一系列不良症状，所以平常做好预防工作是很重要的。

肝硬化应该怎么正确的预防?

1、平常多吃“苦”

苦性食物里边有较为丰厚的维生素b12，里边还含有较多的氰化物，氰化物能够有效杀灭肿瘤细胞，对肿瘤细胞的生长和发育有一定的抑制作用。

苦性食物是比较多的，平常能够吃一些柠檬、西柚和苦瓜里边都含有较多的苦性物质，也便是柠檬苦素。苦瓜能够生吃，也能够炒着吃，虽然味道比较苦，可是营养价值较高。

2、恰当弥补维生素

想要预防肝硬化问题，平常也应该适量的弥补维生素，维生素C能够参加身体肝脏的代谢功能，对肝糖原的组成也有一定的促进作用，日常生活中弥弥补足的维生素C能够有效反抗肝脏疾病。

当身体呈现肝腹水问题时，弥弥补足的维生素C能够促进腹水排出体外。平常也能够多弥补一些B族维生素，这种物质对肝硬化的医治也有较好的作用，有效预防肝硬化问题。

3、合理使用蛋白质

日常生活中，增加蛋白质的供应是必不可少的，蛋白质能够参加肝细胞的修复和再生，弥补蛋白质时尽量弥补优质蛋白，优质蛋白对预防肝硬化有较好的作用。可是患有肝病脑性倾向的人应该避免过量蛋白质的食用，不然的话是容易加重病况的，所以平常应该合理的使用蛋白质。

4、多喝蒲公英

蒲公英一直都有天然抗生素的美称，它有灭菌消炎的作用，对溶血链球菌也有一定的灭菌作用，并且还能够医治尿路感染。科学研究证明，蒲公英能够清热解毒、消除肿块，能够很好的医治炎症，对肝硬化问题有一定的预防作用。

蔡庸钊主任，著名传染病及肝脏病学专家。专业擅长：从事传染病临床工作三十余年,对重型肝炎、肝硬化、脂肪肝、物性肝炎等各种疑难肝病的诊断和治疗有丰富的临床经验,尤其是慢性乙型肝炎和丙型肝炎抗病毒治疗。