一、苦瓜茶配方:苦瓜去瓤装入绿茶。
用法:挂通风处阴干,用时切碎取10克沸水冲泡饮用。
功效:能解暑利尿。
二、盐茶配方:茶叶10克、食盐5克。
用法:用1升沸水冲泡,凉后饮用。
功效:能解暑止渴。
三、藿香佩兰茶配方:茶叶6克,藿香9克,佩兰9克。
用法:沸水冲泡饮用。
功效:能解暑、止吐泻。
四、消暑止渴茶配方:百药煎、细陈茶各等分,乌梅肉适量。
用法:沸水冲泡饮用。
功效:消暑止渴。
五、藿香花茶配方:茉莉花3克,青茶3克,藿香6克,荷叶6克。
用法:沸水浸泡后饮用。
功效:治疗夏季暑湿、发热头胀、胸闷。
六、薄荷珠兰茶配方:茶叶6克,珠兰3克,薄荷3克。
用法:沸水冲泡饮用。
功效:治疗夏季暑湿,头胀烦闷。
七、三叶青蒿茶配方:青竹叶一把,鲜藿香叶30克,青蒿15克。
用法:水煎取汁冲泡10克茶叶,饮服。
八、大青银花茶配方:大青叶20克,金银花15—30克,茶叶5克。
用法:水煎服。
功效:清热解毒,祛暑。
九、红茶盐汽水配方:盐汽水,红茶。
用法:盐汽水加红茶浓汁配制后服用。
功效:治疗中暑。
十、蜜茶配方:绿茶1克,蜂蜜25克。
用法:沸水冲泡饮用。
功效:治疗中暑。
十一、冰红茶配方:红茶。
用法:红茶汤冷后加冰块。
功效:可解暑热。
十二、萝卜茶配方:白萝卜100克,茶叶5克。
用法:白萝卜加盐煮烂,茶叶冲泡后掺入萝卜汤中。
功效:有清热止痛之功效。
十三、柿叶茶配方:绿茶2克,柿叶10克。
用法:沸水冲泡饮用。
功效:治疗中暑。
十四、消暑茶配方:六一散10克,薄荷3克。
用法:沸水冲泡,代茶频饮,每日1剂。
功效:消暑利湿。
主治暑天湿热症,预防中暑。
十五、双甘藿香茶配方:甘菊花15克,生甘草10克,藿香10克,茶叶9克。
用法:以上4味,沸水冲泡,代茶饮。
功效:清热解毒。
主治暑毒,预防中暑。
十六、茉莉花茶配方:茉莉花3克,青茶3克,藿香6克,荷叶6克。
用法:方切细末。
以沸水浸泡5-10分钟即可。
日1-2剂,不拘时频饮。
功效:能清热解毒,化湿。
用治夏季感受暑湿,发热头胀,胸闷少食,小便短少。
2024-04-15
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