做好这些远离膀胱炎

发布时间: 2021-12-16 17:33 来源:澳大利亚vs丹麦水位分析

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男性由于工作原因长期憋尿更容易患膀胱炎,如办公室一族、出租车司机等,膀胱炎的患病率是比较高的,几乎都是因为久坐、经常憋尿、不活动而引起的。如何预防膀胱炎?男科专家南勋义主任表示,做好这些远离膀胱炎:

1、切勿憋尿

男性应该养成有尿就排的习惯。因为经常憋尿会造成膀胱的容量减少,还会导致膀胱内的实质细胞坏死,同时引起输尿管的尿液会发生回流,造成肾水肿或是肾脏发炎,如果涨尿就会产生剧烈痛感。

2、注意卫生

男性应该经常保持自己下体的卫生,注意养成清洗阴茎的习惯,防止形成包皮垢滋生细菌导致尿路感染,尿路中的致病菌上行至膀胱,容易给膀胱造成炎症。此外,夫妻性生活时也应该尽量保持干净卫生。

3、多喝开水

男性平时应该多饮用开水,多喝水能有效将体内的各种毒素排出体外,起到利尿排毒的作用。但是,水喝多了尿液也会增多,男性朋友不要因为会频发跑厕所就不喝水,否则不利于体内代谢。

4、多活动

很多男性朋友因为工作原因经常会经常坐着,下体长时间受到压力会导致血液循环不畅,给膀胱局部神经组织造成压迫,可能会引发膀胱炎。

5、保持心理健康

尽管男性朋友平时的工作和生活压力都很大,但是,还是要尽量保持愉快开朗的心理状态,如果心情长期压抑或者苦闷,体内就会产生很多的病毒,不利于自己的身体健康。

如果还有其他男性健康方面的疑问,也可以随时联系南主任解答。

南勋义主任从事泌尿外科工作二十余年,理论基础扎实,对泌尿感染、性功能障碍、生殖整形、不孕不育积累了很多丰富的治疗经验,治疗前列腺炎,前列腺增生有着独到的见解,给很多患者带来福音。

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