老年高血压患者如何护理 老年高血压患者的必备的常识

老人高血压需要按时定量的服用药物，并且要养成良好的饮食习惯，老年人高血压应该要采取合适的治疗方法，避免血压升高，否则会诱发严重的疾病，老年人高血压应该要控制饮食控制食盐的摄入量，不要吃太咸的食物，否则也会导致血压升高，我们具体来了解一下如何护理高血压患者？现在大多数老年人都存在一定程度的高血压情况，所以患者家属或是高血压患者都应该多多注意关于老年人应该注意高血压的保健知识。

其实随着现在生活压力的加大，很多中年朋友也患上了高血压，所以了解高血压疾病知识对于很多人来说都是一个必备的常识。

老年人对于高血压的定义和中年朋友不一样的。

由于老年人本身就上了年纪，所以根本不能用中年人的正常标准来衡量其血压情况。

血压波动大老年人血压的波动比较大，特别是收缩压，这主要是由老年患者血管压力感受器敏感性减退所造成的。

老年人动态血压昼夜节律大多呈双峰双谷曲线，从早8：00到9：00形成第一高峰，10：00左右血压稳定，并逐渐趋于下降，12：00到14：00形成第一低谷，15：00到19：00又再现高峰，22：00睡眠后血压逐渐进入第二低谷。

收缩压增高为主，占老年高血压的60%，老年收缩压随年龄的增长而升高，而收缩压在60岁后则缓慢下降。

除了上面的常识外，很多人的心理压力等也能造成高血压的产生，所以我们建议大家保持一个好心情，这样对自己和对他人都是非常好的。

其高血压心理特点精神紧张、焦虑、情绪不稳定，这些都是血压升高的因素。

不良情绪对高血压的控制及并发症的发展极易形成负面影响。

缺乏对高血压病的认识老年人患高血压后可无自觉症状或有轻微感觉症状不典型，部分只是在体检时才发现高血压。

大部分人对何谓高血压、影响血压的因素及高血压的危害了解甚少，对其长期性缺乏心理准备。

如何护理高血压患者？老年人患高血压应该要做好护理工作，并且要按时的服用药物，老年人高血压平时饮食尽量清淡，不要吃太咸的食物，应该要控制盐的摄入量，高血压会诱发严重的心血管疾病，高血压容易导致脑梗的出现，甚至会危及到患者的生命。