世界杯202212强赛程表 药酒有讲究 喝药酒也要因人而异

药酒有很多种作用，最常见的一个就是延年益寿，活血通经，但是你知道要就为什么会有如此的作用吗，到底是药的作用还是酒的作用呀，我们很难自己琢磨明白。

古人云：“酒能养性，仙家饮之;酒能乱性，佛家戒之。

”对于酒的认识，李时珍在《本草纲目》中就指出：“少饮则和血行气，壮神御寒，消愁遣兴;痛饮则伤神耗血，损胃失精，生痰动火。

若夫沉湎无度，醉以为常者，轻则致疾败行，甚则丧邦亡家而陨命，其害可盛言哉!”因此，掌握药酒用法与禁忌便于正确服用药酒。

药酒养生合宜为佳辨证应用药酒随药物的不同而具有不同的性能，进补者有补血、滋阴、温阳、益气的不同。

治疗者有化痰、燥湿、理气、活血、消积的区别，因而不可一概用之。

虚者宜补，血瘀者宜通;有寒者宜温，而有热者宜清。

况且，每一种药酒，都有适应范围，不能见药酒就饮。

即使是补性药酒也不宜多服，如脾胃虚弱的人过服含人参的补酒，可造成胸腹胀闷、不思饮食;如阴虚的病人过服含鹿茸的补酒则可引起发热、烦躁，甚至出现鼻衄(即鼻出血)等症状。

因此，要根据病情选用药酒，合宜而用。

限量服用药酒的最佳服用量在一汤匙左右，即15～20毫升，不要过量饮用，一般不得超过100毫升。

同时，也不应长期持续饮用药酒。

通常一个疗程为3个月，喝了一个疗程之后可暂停一个时期，之后，再视具体情况决定是否继续饮用。

年老体弱者，因新陈代谢功能相对缓慢，饮用药酒也应当减量，不宜多饮。

因人而异滋补类保健药酒一般用于气血亏、肝肾阴虚、脾气虚弱、神经衰弱的人群。

如阳热体质的人慎服热性药酒，阴寒体质不适宜用凉性的药酒。

选用药酒应根据自己的体质决定，最好事先与医师沟通，了解自己的体质，便于对症饮用药酒。

凡服用药酒或饮用酒，要根据人的耐受力，合理、适宜，不可多饮滥服，以免引起头晕、呕吐、心悸等不良反应。

因时而异自然界有一年四时的阴阳变化，春季阳气生，夏季阳气盛，秋季阳气始衰而阴气生，冬季阴气隆盛，故《内经》说：“春夏养阳，秋冬养阴。

”例如，初春阳气引发，辛甘之品可发散为阳以助春阳，温服利于护阳。

但大辛、大热之人参、鹿茸、附子之类，则非春季养生所宜;冬季用药要遵循“秋冬养阴”、“无扰乎阳”的原则。

一般来讲，冬令进补为人们所共知。

如唐代孙思邈《备急千金要方》曰：“凡合药酒皆薄切药，以绢袋盛药，内酒中，密封头。

春夏四五日，秋冬七八日，皆以味足为度，去滓服，酒尽后，其滓捣，酒服方寸匕，日三;大法：冬宜服酒，至立春宜停。

”古法虽如此说，现在只要辨证明确，参以四时，四季均可饮用。

药酒宜忌因人而异药酒不是万能疗法，既有它的适用范围，自有它的禁忌一面。

不同的药酒是用不同药物制作而成，不论是作为治疗还是用以健身，都应与饮服者的自身需要情况相符合。

药酒饮用得当，可以祛病延年，不按身体禀赋和实际需要，随意服用，往往会造成“虚虚实实”之虞。

掌握药酒用法与禁忌方可获事半功倍之效。

首先，对酒有禁忌者不能服用，如酒精过敏者;患慢性肾炎、慢性肾功能不全、慢性结肠炎和肝炎、肝硬化、消化系统溃疡、浸润性或空洞型肺结核、癫痫、心脏功能不全、高血压等患者，禁饮酒，即使药酒也是不适宜的，以免加重病情。

其次，儿童、妊娠和哺乳期妇女不适合服用。

第三，如遇有感冒、发热、呕吐、腹泻等病症的人，要选用适当药酒，不宜饮用滋补类药酒。

第四，外用药酒，不能内服。

如我国民间有端午节用雄黄酒灭五毒和饮雄黄酒的习俗。

其实，雄黄酒只宜外用杀虫，不宜内服。

因此，有节制地饮酒、注意饮用酒和药酒的各种禁忌则尤为重要。

药酒虽然是一个好东西，但是我们也不能胡乱饮用，因为他毕竟是药酒，是药三分毒，我们一定要根据自己的身体条件做到因人而异才行。