教你如何远离老年痴呆 世界杯202212强赛程表 按摩这几个穴位即可

大家都非常担心老年人会出现痴呆，老年出现痴呆之后，会造成记忆力下降，而且，还会导致身体乏力，会严重的危害到了患者的生活，平时，大家需要注意疾病的出现，而且在日常生活中，也要注意一些调理方法，有效地进行修炼按摩。

那么，远离老年痴呆按摩这几个穴位？老人常吃油条易致老年痴呆这是由于大脑萎缩引起的一种精神障碍性疾病。

主要表现为健忘，对于外界事物漠不关心，思维间断，大事忽略，小事纠缠，情绪不稳。

这种病除遗传因素外，与*摄入的金属铝有关。

铝对脑神经是有害的，脑对铝有亲合性，脑组织含铝过多，能催人衰老，记忆力减退，智力低下，行动迟缓，有人用X射线及电子显微镜发现，老年性痴呆者的脑组织内含铝量超过正常人的4倍，甚至30倍，在体内超过正常人的5至10倍。

而油条、油饼这类食品中含铝较多，这是因为在炸油条时面中掺入了硫酸钾铝(明矾)，以一个50克重油条来说，就含铝10毫克左右，如果每天吃2根油条，1个月可摄入铝600毫克。

一般体重70公斤的正常*中，只含61毫克，就这些也正是*所需要的。

常按这几个穴位告别老年痴呆按摩双侧风池穴、翳风穴风池穴在项部，枕骨之下，微低头，耳后高骨后一横指凹陷处。

翳风穴在耳垂后凹陷处。

此组穴可改善基底动脉供血情况。

按摩四白穴四白穴在下眼眶中点，直下约0.5cm凹陷处。

此穴多气多血，刺激该穴对颅内供血作用最好。

按摩印堂穴印堂穴位于两眉头连线中点。

该穴有改善脑血循环，活化脑细胞，增强记忆力的作用。

刺激委中穴委中穴位于腘窝窝横纹中点，属足太阳膀胱经，其经脉循行可以从头顶入里联络于脑。

刺激委中穴可直达脑府，使头脑清利，浑身舒爽。

大家需要注意合理的进行按摩，这样有助于促进血液循环，并且在日常生活中，大家需要注意合理的进行保健，告别老年痴呆，以免造成*受到影响，希望更多的老年人，可以在没事的时候，按压这些穴位，帮助自己更加健康，远离疾病的威胁，所以，大家需要注意一些穴位按摩方法。