房颤是怎么回事

刘和平医生提示：房颤一般情况下，当病人受到外界惊吓时，或运动量过大，再加上长期饮酒过度，都可能诱发房颤。另外，风源性心脏病和二尖瓣狭窄等心脏病，也可以导致房颤发作，但是目前最易造成房颤的还是高血压。在日常生活中要多吃新鲜果蔬，以补充钾，控制血压;其次要少食用盐、油、辣味食品。

心率一般都在100以下，而房颤患者心率，可达每分钟350~600次，即严重心律不齐，且为持续性房颤。如不加控制，甚至直接危及生命安全，而引起房颤的因素包括外因、心脏病变等，只有了解病因，才能有针对性地控制治疗，那么房颤是怎么回事?

一、怎样发生房颤。

1.外部因素。

病人突然被惊吓，或运动过度，或有长期酗酒的情况下，可引起房颤。因此要防止房颤，那么要避免这些刺激因素，只要远离这些发病源，就能让症状得到缓解甚至消失。

2.致病因素。

大多数AF是由心瓣膜疾病所致，如风心病或二尖瓣狭窄，这是最易导致房颤的原因之一。但是随着人们生活水平的提高，风源性心脏病的发病率日益下降，因此，目前最易引起房颤的疾病为高血压。

二、房颤患者的饮食禁忌。

1.多吃蔬菜水果。

房颤患者在日常生活中应该多吃蔬菜水果，因为这些蔬菜中富含纤维素和维生素c，钾含量丰富。这不但可以控制血压，而且可以让体内的电解质达到平衡状态。

2.少吃盐。

病人平时烹调时，一定要少放盐，尤其是有水肿症状的病人，更要少吃盐。由于一旦心脏病病人心脏功能有问题，同时还伴有浮肿，那就是体内含盐量太多，所以此时病人每日食盐摄入量不要超过5克。

3.不油腻。

病人在日常生活中尽量避免食用油腻食品，这是因为人体内要控制胆固醇、油脂含量，如果天天吃高脂肪食品，则胆固醇也会摄入过多，从而可能导致潜在的疾病。

4.不要吃辛辣的食物。

病人还不能吃辛辣的食物，一般说来，冬天比较容易发生房颤，但是不要以为冬天要保暖，就应该吃刺激性食品。这不但对身体有害，还能直接诱发房颤发作，同时也要少吃咖喱、葱姜蒜等。