了解告别早泄的方法

对于早泄通过改变同房的时间来改善的效果，并不是特别的明显，它是有针对性的，比如男性是由于心里状态形成的，就可以考虑改变一下同房的时间，但具体是什么时间段，是很重要的问题，男性可以选择一个适合自己的时间段。接下来，男科专家徐燕征主任就带大家了解一下，告别早泄的方法。

第一个方法，早泄不太严重的情况下，可以通过锻炼射精的能力来进行治疗，比如说在早晨刚刚醒来后进行性交，这一阶段充沛的精力是治疗早泄好的时间，并且也是锻炼和控制早泄能力最佳的时间的，当然也可以改变性交时的体位，或者是锻炼身体的方法，来改变自己射精过快的现象。

第二个方法，男性产生早泄的原因和自身有着分不开的关系，比如男性过早手淫导致的早泄现象，接着可能是由于男性年龄比较小，还对性知识不太了解，心理上肯定会产生一定的排斥感，就会造成早泄问题，当然也可能是过于频繁的性生活，容易使男性的肾功能产生问题，进而影响了男性的性交时间。

第三个方法，男性的早泄问题，在生活中可以通过饮食来进行改善，比如可以多吃一些青虾炒韭菜，也是改善早泄的方法。

关于预防早泄的情况，有很多的方式，改变时间来进行预防只是其中的一种方法，在此也要提醒男性，早泄和个人的生活状况，饮食状况都有关系，如果在这两方面不能够多加注意的话，早泄的问题还会给患者带来更多的影响，这是非常关键的。

如果还有其他男性健康方面的疑问，也可以随时联系徐主任解答。

徐燕征，主任医师，从事男科临床三十余年,擅长处理难治性早泄、勃起功能障碍(阳痿)、前列腺炎、性传播疾病及世界杯202212强赛程表 药综合调理(如肾虚体质)等。对生殖整形等男科各类手术技术娴熟,手术安全,效果显著。