春季上火的症状有哪些 牙龈肿痛口腔异味

发布时间: 2022-01-22 16:40

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春季的天气异常的干燥,干燥的天气最容易导致上火,上火会影响到身心的健康。

春季上火的症状有哪些 牙龈肿痛口腔异味

春季上火也是有不同的类型的,那么春季上火的症状有哪些呢?春季怎去火呢?下面我们的专家为大家介绍一下春季去火的按摩疗法!春季上火春季上火的症状心火过旺:舌尖疼痛,睡眠不实。

熬夜、加班、过劳致使肾阴耗伤,是心火的根源之一。

胃火过旺:牙龈肿痛,口腔异味

牙龈肿痛是春天爱出现的小毛病。

除了牙龈肿痛外,一些人还有口干便干、口臭严重等症状,可能是胃实火所致,可将西瓜皮的白色部分切成丝,拌上盐来吃。

还可以尝试多吃凉拌的海带或紫菜等食物。

肺火过旺:嗓子痒痛,痰质黄稠。

民间有种说法,咳嗽是因为肺里有火。

情绪不稳定、两眼干涩、咳无痰、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红等,都是肺火的表现,也属于虚火。

想要灭肺火,可以多喝水,多吃蔬菜水果,如木瓜、梨、萝卜等。

此外,要适当运动锻炼。

肝火过旺:眼红干涩,血压不稳。

肝开窍于目。

春季与肝相应,肝火旺盛时,眼睛肿痛发涩,血压也容易出现波动,如果同时有烦躁易怒、口苦便干等症状,多属实火,可喝决明子茶、野菊花茶进行调理;如果同时有脚心发热症状,多属虚火,可用枸杞或杭白菊泡水喝。

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