日常生活中如何防范前列腺炎

发布时间: 2022-02-22 17:18 来源:澳大利亚vs丹麦水位分析

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男性朋友想要保护好自己的前列腺,在生活中就注意预防前列腺炎等疾病的侵害,以免给健康带来危害,长期受到前列腺炎的影响,是会容易导致男性不育的发生,所以男科专家南勋义主任提醒男性朋友们必须重视起来,当发现自己患上前列腺炎后,一定要早治疗。男性朋友必须重视自己的健康,在日常生活中应做好下面这些防范。

1、不憋尿:憋尿会对膀胱和前列腺造成不利的影响,生活中应养成有尿就排尿的习惯,千万不要硬憋。

2、节制性生活:不纵欲不禁欲,防止前列腺充血,节制性生活,让前列腺能够有时间恢复和修整。

3、多放松:压力过大也会增加前列腺炎的机率,所以平时生活中应注意减压,应尽量保持放松的状态。

4、多饮水:多饮水能够稀释尿液,避免尿液的浓度过高,从而给前列腺造成不良刺激,多排尿还能起到冲洗前列腺的作用。

5、防止受寒:男性平时应注意防止受寒,因为寒冷会增强交感神经兴奋,使得尿道内压力增加,导致尿液逆流进入前列腺引起感染。

6、洗温水澡:用温水洗澡能够舒解肌肉以及前列腺的紧张,对前列腺病非常有益。

7、调节生活:远离烟酒,少吃辛辣刺激性大的食物,避免前列腺及膀胱颈反复充血,从而引起感染。

8、保持清洁:阴囊的伸缩性强,往往会分泌大量汗液,所以一定要保持清洁,避免阴部藏污纳垢,从而让细菌乘虚而入。

希望大家能够给予重视,及早改掉一些不良的生活习惯,以免给自己的健康带来威胁,对于已经患上前列腺炎的朋友,建议及早到正规医院诊治。

如果还有其他男性健康方面的疑问,也可以随时联系南主任解答。

南勋义主任从事泌尿外科工作二十余年,理论基础扎实,对泌尿感染、性功能障碍、生殖整形、不孕不育积累了很多丰富的治疗经验,治疗前列腺炎,前列腺增生有着独到的见解,给很多患者带来福音。

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