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世界杯202212强赛程表 认为，炎夏季热肌表汗孔大开，腠理疏松若风邪面神经趁机入络，络脉闭阻气血不畅，引发面部“漏风”，临床上叫做面瘫。

面瘫治疗除根治原发病外，重要疗法为针灸、理疗、推拿、药物等。

往往一套简单的自我推拿方法，在辅助治疗面瘫能收到神奇的疗效。

现将具体操纵要领介绍如下：1.筹办取卧床位者枕好;若坐位者头靠墙壁。

患者思维集结清除邪念。

推拿前先做热敷或中药煎汤(桂枝9克，防风9克，苏叶9克)浸湿毛巾热敷。

严防药液误入眼内。

2.轮刮眼睑以两手食指及中指的罗纹面为术端，别离从眼内眦向外平衡刮上下眼睑各50次，然后轻揉眼皮20-30转。

3.指擦鼻翼以两手食指罗纹面为术端，别离从鼻根两侧向下擦至鼻翼两旁迎香穴50次，在该穴处轻按揉1-2分钟(迎香穴在鼻翼旁开0.5公分)。

指端按压由轻渐重，可治口舌歪斜、鼻塞之症。

4.点捻四白穴该穴在眶下孔凹陷处，瞳孔直下。

以食指为术端捻四白穴，边捻边渐面神经施压力。

连续1-2分钟。

5.掌揉颊车、地仓穴以同侧手之大鱼肌紧贴病侧颊车穴(品味肌)，边揉边移至地仓穴(口舌旁开0.5公分)，面神经往返50次。

另外，面瘫患者在进行治疗时注意面部保暖，不要受凉风吹，忌冷水洗脸，不吃刺激性食品。

每天按照以上的方法推拿1-2次，对治愈面瘫大有裨益。