哪些人容易患上脂肪肝的困扰 脂肪肝偏爱这六类人群

发布时间: 2022-04-29 18:30

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肝脏是*的最大解毒器官,当然肝脏也是非常脆弱的,如果保护不到位,那么就会惹上肝脏疾病,如脂肪肝就是常见的一种,近年来脂肪肝的患者是越来越多,那么哪些人容易患上脂肪肝的困扰呢?在我国,肝炎病毒造成的感染一度是最大的“毁肝”因素,特别是乙型肝炎病毒引起的肝炎、肝硬化、肝癌等。哪些人容易患上脂肪肝的困扰脂肪肝偏爱这六类人群

可随着疫苗的普及和有效抗病毒药的发展,近20年这一情况大大缓解。

但不幸的是,一些更不容易引起人们重视的肝病正急骤攀升,比如酒精性肝病、脂肪肝等。

我国酒精性肝硬化在各种原因造成的肝硬化中比例不断上升。

此外,在很多人的意识里,脂肪肝就是肝脏里“油多了”,它只是胖人的“专利”,自己从来不去重视它。

甚至被告知患脂肪肝时,不少人都难以置信地表示“我又不胖,怎么会得脂肪肝”。

事实上,脂肪肝的发现,往往预示着身体已经发生或将要发生一系列的代谢紊乱,甚至是高血压、脂代谢失常、糖尿病等慢性病的前兆。

而对“多吃少动”成为常态的现代人来说,没有人可以完全和脂肪肝“绝缘”。

除了肥胖的人之外,很多脂肪肝还不知不觉“潜伏”在下面这几类人中。

1、常熬夜:肝脏晚上11时至凌晨3时活动能力最强,这也是肝脏最佳排毒期,如果熬夜,肝脏得不到休息,血流量相对不足,势必加重其负担。

对此,保证良好睡眠是护肝良药。哪些人容易患上脂肪肝的困扰脂肪肝偏爱这六类人群

2、嗜酒:90%的酒精在肝脏代谢,长期饮酒可引起肝内脂肪氧化减少、脂肪酸堆积,引发酒精性脂肪肝。

3、很少体检:脂肪肝初期隐蔽性高、症状轻微,很多人不以为意。

加上工作忙、没时间等理由,把健康放置一边。

若放任不管,可能发展为脂肪性肝炎,甚至肝硬化

因此,一定要坚持定期体检,及时排除隐患。

4、体型较瘦:许多人为了瘦身,多年坚持素食和节食,使营养摄入不能满足机体需要,体内缺少蛋白质和维生素,大量脂肪酸进入肝脏,导致肝内脂肪积蓄。

这类人需进行饮食调理,同时适量增加运动,做到“收支平衡”。

5、糖尿病患者:2型糖尿病患者脂肪肝的患病率高达46%。哪些人容易患上脂肪肝的困扰脂肪肝偏爱这六类人群

这是因为,糖友体内的葡萄糖和脂肪酸不能被很好利用,导致在肝脏内转变成脂肪。

但由于早期症状轻微,易被忽视。

6、长期用药:皮质激素、抗结核药,或减肥药都易导致脂肪肝,最好少用或不用。

孕妇若服用四环素类药物,用药15天即可发生脂肪肝。

以上为大家介绍了脂肪肝爱“潜伏”的六类人群,希望大家要提高警惕。

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