胃病患者的饮食宜与忌 肠胃不好这8种食物需慎吃

发布时间: 2022-04-29 18:30

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胃病是很多人的困扰,现代的年轻人经常是饥一顿饱一顿,不良的饮食习惯折磨着你的胃部,久而久之胃病找上门了,对于胃病的治疗,我们常说是三分靠治七分靠养,所以我们一定要学习一些养胃的小方法,下面就为大家介绍胃病患者的饮食宜与忌。胃病患者的饮食宜与忌肠胃不好这8种食物需慎吃

胃不好的朋友要慎吃以下食物:1、雪糕:吃过量的雪糕会引起腹痛等,因为雪糕含高脂肪,而且脂肪比其他食物更难消化。

2、辛辣食物:辣椒如红辣椒或者贾拉普辣椒,都能够给食物增添精彩的辣,但同时也会扰乱食道。

结果是会有一阵烧心的感觉,就如你吃进去的感觉一样。

3、柑橘类果汁:这种酸性的饮料会扰乱消化道,刺激敏感神经发热等,感觉就像胃酸倒流,但实际上只是一种干扰而已。

4、桃:桃子虽然性温,可是吃多了让人容易有饱腹感,尤其是有消化系统疾病的患者,如胆囊炎、慢性胃炎病人最好不要吃桃子。

5、豆类:因为分解豆类需要的酶只能在腹部的细菌中找到,但如果你没有保持吃豆类的习惯,腹部可能就没有足够的酶去消化豆类,结果就是产生气体和膨胀。

6、生洋葱:洋葱和蒜头、韭葱和青葱等食物都含有丰富的植物基化合物。

其中有些具有可以保护心脏的功能,但有一些可能会引起腹痛。胃病患者的饮食宜与忌肠胃不好这8种食物需慎吃

7、巧克力:巧克力能够使下食道括约肌放松,从而引起胃酸倒流。

8、西兰花和生包心菜:这些富含纤维素和营养素的新鲜的蔬菜毫无疑问十分健康,但它们会在肠道中产生气体。

适合胃病患者的食物推荐:白术猪肚粥材料及做法:白术30g,猪肚1只,粳米60g,生姜少许。

将猪肚洗净切成小片,同白术、生姜加水1000ml,煎煮取汁约600ml,再加粳米同煮成粥,早晚2次分服。

适应症:用于慢性浅表性胃炎之脾胃虚弱的食欲不振、脘腹作胀、大便滞下等症。

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