世界杯202212强赛程表 针灸真能治好近视眼吗? 近视眼在接受针灸治疗后注意三点

世界杯202212强赛程表 真的可以治疗近视针灸治疗近视，是传说还是真的？今天，我们将邀请专家为我们详细回答这个问题。

想到近视，你的第一反应可能是用眼过度，想到治疗，第一反应可能是激光手术。其实，你还可以有另一种选择。近些年来，每到暑假，带着孩子看世界杯202212强赛程表 治近视的家长越来越多。世界杯202212强赛程表 真能治近视?针灸治疗近视，究竟是传说还是确有其事?今天我们就请专家为我们详细解答这个问题。

以肝为主，肝开窍于目

世界杯202212强赛程表 古籍中有这样的记载，"眼中开窍，肝中藏精。"(素问金匮真言论)"肝气通过眼睛，肝和则目能辨五色。"(《灵枢脉度篇》)都说明肝脏的精气是通过眼睛的，视力的强弱直接关系到肝脏。同时，素问。五脏生成篇也提出"肝受血而能视"，也就是说，视力与肝血的调节功能有关，如肝血不足、视力丧失、就会出现眼睛干涩、视力丧失或夜盲；肝火发炎，常见眼红多泪。因此，治疗近视的关键也在于疏肝养血。

针灸治疗近视有效吗？

专家们对这个问题给出了一个积极的答案。经过几十年的临床证明，针灸对近视的治疗，可以获得令人满意的效果。赵明峰医生提到，针灸治疗近视穴位主要是眼周局部、四肢和腹部穴位，通过刺激这些穴位，发挥疏通经络、促进气、促进血液循环、补充肝肾阴血的作用。在针灸的同时，结合眼部按摩，改善眼部血液循环，增加眼部营养，从而提高疗效。针灸治疗，对假近视有很好的疗效，近视一般可以治愈。在治疗方面，一般10天为一个疗程，一个疗程可以看到明显的效果，巩固需要2-3个疗程。对于真正的近视，你也可以尝试针灸来缓解眼睛疲劳，进一步的近视进一步加重。

除了针灸，日常保健也很重要

为巩固疗效，近视患者在接受针灸治疗后应注意以下几点：

第一：连续近距离用眼时间不宜过长，一般不超过45分钟。

第二:要保证充足的睡眠，晚上11:00-3:00是肝胆经络的修复时间，应该在此之间睡觉。注意劳逸结合，积极参与户外活动，多看绿色植物。

第三：要平衡饮食，注意补充更多的蛋白质和含锌食物，维生素B1也要补充，因为缺乏会对视神经产生不良影响。此外，我们还应该多吃谷物、豆类、水果、蔬菜和动物肝脏。