小儿便秘推拿治疗的方法有哪些 世界杯202212强赛程表 推拿健脾治疗小儿便秘四步骤

世界杯202212强赛程表 按摩治疗儿童便秘

第一步:揉天枢3分钟-疏调大肠

位置：天枢穴，即与肚脐平行，向外(腰间)2寸。

技术：让宝宝仰卧，妈妈用拇指按摩天枢穴，1秒揉1-2次，揉3分钟，约100-150次。

原理：世界杯202212强赛程表 认为天枢穴是天枢穴"大肠之募穴"，也是腹部的重要穴位，主要用于调节大肠、气滞、消化等，可治疗腹胀腹痛、便秘、腹泻等胃肠道疾病。

第二步:揉腹5分钟-消食导滞，排热通便

位置:以肚脐为中心，以约2指宽为半径画圆。

技术:让宝宝仰卧，妈妈用手掌或中间三指顺时针在宝宝肚子上慢慢画圆揉。揉5分钟左右。

原理:用这种方式揉宝宝的腹部，不仅可以揉宝宝肚脐两侧的天枢穴，还可以揉位于肚脐中间的神厥穴。神厥穴具有温阳散寒、补气补血、健脾胃、消食导滞的作用。与天枢穴配合按摩可以起到很好的排便作用。值得注意的是，宝宝便秘时，要顺时针揉。如果逆时针揉，会起到温补止泻的作用。

第三步:推七节骨2分钟——提升脾胃，调节二便

位置：位于婴儿背部中线，从腰部最低点的凹陷到脊柱。

技术:让宝宝俯卧，妈妈用拇指或中间三指，从上到下，从宝宝腰部最低点的凹陷推到尾脊，一秒钟左右推，推2分钟，100-300次。

原理:推七节骨是儿童按摩中治疗胃肠道疾病的常用方法之一。推七节骨具有提脾胃、调理二便的功效，适用于易怒、便秘等所有热证、实证等症状。同样需要注意的是，儿童便秘一定要"下推"，若儿童腹泻，则使用"上推"不要弄反手法。

第四步:揉鱼尾2分钟-通气理大肠

位置：尾椎骨末端，婴儿小屁股凹槽。

技术：让宝宝俯卧，妈妈用手握住宝宝尾骨底部，向上按摩，力度适中，一次按摩约1秒，共2分钟，100-300次。

原理：世界杯202212强赛程表 认为按摩鱼尾穴可以"通调督脉气"，调节大肠功能有助于消滞通便。