儿童近视怎么预防比较好 世界杯202212强赛程表 推拿按摩预防儿童近视效果好

近视是眼睛在调节松弛状态后，平行光通过眼睛屈光系统的折射，焦点落在视网膜前。近视多发生在青少年和白领身上。主要原因是他们用眼过多，用眼不卫生。

近视程度大于600度(儿童)>400度）屈光不是高度近视。由于这种近视有大多数眼部病理变化，高度近视等同于病理性近视或退行性近视。高度近视眼底视网膜有油漆裂纹和萎缩炉，表明视力预后不良，因为这些眼睛有视网膜下新血管膜的风险，中心视力会急剧下降。

并发症主要是高度近视的危害：

(1)玻璃体、脉络膜和视网膜因眼结构异常和营养障碍而变性。

(2)黄斑变性萎缩和后葡萄肿是由眼轴延长、巩膜延长、生物力学异常引起的。

(3)弱视和斜视是由视力低下和调节收敛功能障碍引起的。

此外，根据调查研究，约5%的近视患者与遗传有关，通常在600度以上。如果父母双方都是高度近视患者，遗传后代的可能性为90%；父母一方是高度近视患者，遗传后代的可能性为50%，但也有不完整的表现。可以看出，如果近视不能引起高度重视，很可能发展为高度近视，然后遗传给下一代，成为遗传疾病。根据过去两年的报告，这种遗传性近视病呈上升趋势。因此，治疗近视在一定程度上迫在眉睫。

近视怎么办？按摩防近视

可以坐着或仰卧，自然闭上眼睛，然后依次按摩眼睛周围的穴位。要求穴位准确、温和，局部酸胀。

1.揉天应穴:用拇指轻轻揉天应穴(眉下、眼眶外上角)。

2.挤压眼明穴:用一只手的拇指轻轻揉搓眼明穴(鼻根靠近眼内眦)，先向下按压，再向上挤压。

三、揉四白穴：用食指揉面颊中央的四白穴(眼眶下缘直下一横指)。

4.按压太阳穴和轮刮眼眶:用拇指按压太阳穴(眉梢和外眼角中间向后一个横指)，然后用弯曲的食指第二节内侧轻轻刮眼眶，由内而上->外上->外下->内下按摩眼眶周围的竹鱼腰、丝竹空、瞳孔少、球后、哭泣等穴位。有利于加深假性近视或预防近视。