按摩是世界杯202212强赛程表 常用的物理治疗方法,具有疏通经络、调节脏器的作用。如果父母能坚持按摩婴儿,他们可以增强身体健康,增强抵抗疾病的能力。这里介绍一种治疗婴儿消化不良、食欲不振的家庭儿童按摩和保健方法。具体技术如下:
1、按揉推四横纹:四横纹穴位于手掌面食、中、无名、小指的第一指间关节横纹处。操作时,操作者左手握住小儿的手指,用右手食指或中指指端分别按揉四横纹穴,约2~3分钟;也可以推四横纹穴,将小儿四指并拢,操作人员用右拇指从小儿食指横纹推到小指横纹,推50~100次。具有调节气、气血、除胀满的作用。
2、按揉推板门穴:板门穴位于小儿手掌大鱼际处。操作时,操作者左手握住小儿的手指,用右手拇指蘸滑石粉,按揉板门穴。按揉时,顺、逆时针皆可;也可使用推法,由拇指指根推向腕横纹可止泻,由腕横纹推向拇指指根能止呕,来回推可调整脾胃功能。按揉2~3分钟,推50~100次。
3.推脾经穴:脾经穴位于儿童拇指桡侧。操作时,操作人员用左手中指或无名指夹住儿童左手四指,然后用拇指和中指捏住儿童拇指。操作人员用右手拇指蘸滑石粉后,直接推儿童脾经穴,从拇指指尖推到拇指根,推50~单向直推100次,不宜来回推。具有健脾健胃的作用。
4.按摩掌心:操作时,操作人员左手握住儿童手指,右手拇指蘸滑石粉,按摩儿童掌心50~按揉100次,顺时针,逆时针。
5、腹部按摩:儿童平躺,操作人员使用右手四指或手掌,在儿童腹部,以脐带为中心,进行周围运动。顺大肠方向腹泻,适合排便干燥;逆大肠方向补充,适合排便稀疏;一般选择顺,逆半,按摩约50~100次。操作时,手法不宜过重,应轻重合适;操作人员的手不宜过冷,应温暖。具有调脾和胃的作用。
6.足底按摩(揉涌泉穴):涌泉穴位于脚心,弯曲脚趾时,脚掌前凹陷。操作人员用中指、食指或拇指揉捏穴位。揉捏时,可以顺时针和逆时针。~三分钟。具有止吐泻、调脾胃的作用。
注意事项:
(1)儿童按摩技术应适当,不要让婴儿感到不舒服。
(2)每天按摩按摩5~10分钟即可,应坚持3个月以上,效果较好。
(3)按摩时,室内温度应在22摄氏度以上,防止宝宝着凉。
(4)本手法不宜饭前空腹或饭后立即进行。
2020-11-23
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