掰手指真的会得关节炎吗?掰手指有哪些危害?

发布时间: 2022-07-19 13:13

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这两个世界的人互不相让,都希望能够改变对方的观念,于是就流传除了许多关于掰手指掰手指的流言。其中,最广为流传的一条就是“掰手指会导致关节炎”。

那么,这个习惯对身体有没有坏处?真相究竟是什么呢?

掰手指真的会得关节炎吗?掰手指有哪些危害?

1、响声到底是气泡破裂,还是气体膨胀?

两块相连的骨头之间(比如指关节),会有一种叫做关节囊的东西,其中含有滑膜液。滑膜液的功能就类似于汽车里的润滑油,这种物质还为周围的细胞提供营养,保持关节软骨健康强壮,并且含有气体,如氮、二氧化碳和氧气。

掰手指的过程就是拉开关节囊→一小撮滑膜液涌出来→接着关节往回弹,滑膜液也回到了原位。

那声音是哪儿来的呢?

就像在掰手指这件事上人们的好恶两极分化,关于其声音的来源也同样争论不休。到目前为止的主流理论是,关节的嘎嘣声来自于滑膜气泡爆裂。

但在2015年,阿尔伯塔大学的一项研究在让实验者把手伸进核磁共振成像仪后,得出了一个相当奇怪的结论:他们发现,掰手指的响声不是因为气泡爆裂,而是由于二氧化碳气体膨胀突然形成了空洞而引起的。

不过数年之后,一位名叫AbdulBarakat的教授又对这个问题进行了研究,这次他建立了一个数学模型,把指关节假设为一个轴对称的几何结构,由两个半径不同的离心同轴圆弧(关节接触面)构成。

模型中空腔形成的同时,溶解于滑液的气体将释放出来,在几何中心首先形成气泡。随着气泡的快速扩张,一些气泡开始溃灭,发出响声。

掰手指真的会得关节炎吗?掰手指有哪些危害?

2、为什么有人觉得掰手指很爽?

掰关节是会上瘾的,时不时就想来两下。而据加利福尼亚大学的RobertBoutin博士所说,掰手指很爽是因为释放了压力。手指一弹,密封一破,滑膜液中积聚的所有气体都被释放了出来。

不管你喜不喜欢,它其实和肠胃胀气的过程与反应非常相似。但沉迷于掰手指脚趾是一回事,关节经常感到不适、紧绷意味着它可能出现了健康问题。虽然“嘎嘣”一下会舒服很多,但那只是暂时的缓解,并没有解决根本问题。

3、真的会得关节炎吗?

很多人都说一直掰手指早晚会得关节炎,这两者之间真的有关系吗?

DonaldUnger博士从小时候开始就喜欢掰手指,却受到了来自家人的严重警告。于是他在接下来的50年里都没有掰过右手的手指,而是每天至少掰两次左手。

最终,他证明了这数十年之间的“嘎嘣嘎嘣”并没有造成明显的左右手之间的差异,更没有关节炎,他也因为这项“实验”获得了搞笑诺贝尔奖。

当然,人们日后做了更为恰当和严谨的科学实验。2010年的一项研究对200个喜欢掰手指的人进行了手部x光检查,均没有发现与关节炎有关的高风险存在。

但关节弹响分为生理性和病理性,生理性弹响的声音正如我们掰手指时听到的,清脆、单一、无痛,而病理性弹响的声音则是多样化且通常伴有疼痛感,这时候就需要去找医生了。

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