美国花游女将泳池昏厥，游泳的注意事项有哪些？

据《卫报》报道，美国选手安妮塔·阿尔瓦雷斯在完成动作后失去意识，突然沉入水底。

好在阿尔瓦雷斯的教练富恩特斯很快意识到问题，这位教练员穿衣服直接跳入泳池营救，还有一名男子随后也跳入泳池中，两人共同将阿尔瓦雷斯拉出水面。

美国队随后发声明表示阿尔瓦雷斯没有大碍，教练富恩特斯说道：“她没事，医生全面检查了她的身体，无论是心率、血糖水平还是血压都一切正常。”

据报道，这是阿尔瓦雷斯第三次参加世界游泳锦标赛，但这不是她第一次在泳池中昏迷。

游泳的注意事项有哪些？

第一，在游泳之前，要准备好游泳的工具，例如泳镜，佩戴好泳镜是为了避免当我们在长时间的游泳的时候，我们的眼睛会出现不舒服的症状，会发红。这样子很容易会导致眼类疾病发生。

第二，女孩子如果是来了例假，千万不要游泳，这样子很容易会着凉，同时也会导致妇科病的发生。

第三，吃饭前后一小时最好不要去游泳。我们在游泳之前或者之后都不要是刚吃好饭的状态。空着肚子游泳会导致我们的身体乏力，可能还会出现晕倒的情况。相反，饱着肚子游泳也是不好的，可能会影响我们的消化系统的正常运作，更严重可能会出现呕吐现象。

第四，不要在做完剧烈的运动之后去游泳，这样子我们的身体还没有得到休息，就要新一轮的运动，很可能导致我们的心脏负担不来，体温也会剧烈的下降。

第五，千万不要到未知的水域去游泳，这样子往往会导致很多意外的发生。

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