流感进入高发季 预防流感这些你必须要知道

发布时间: 2022-10-12 13:21

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

流感和普通感冒有什么区别?

普通感冒通常是由鼻病毒、冠状病毒、细菌等病原引起的呼吸道疾病,传染性不强,症状比较轻,一般呈自限性,没有明显的季节性。

流感则是由流感病毒,主要是甲型和乙型流感病毒感染引起的急性呼吸道传染病,传染性很强,主要通过近距离呼吸道飞沫传播,也可以通过口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触传播,接触了被病毒污染的物品也可能引起感染。

流感有明显的季节性,在人群聚集的场所容易发生聚集性疫情。

流感进入高发季 预防流感这些你必须要知道

普通感冒≠流感

哪些人是流感的高危人群?

1、年龄小于5岁的儿童

2、年龄大于等于65岁的老人

3、慢性病患者或免疫力低下的人群

4、肥胖者

5、妊娠期妇女

如何预防流感?

1、接种流感疫苗:接种流感疫苗是预防流感最经济、最有效的方法,接种流感疫苗可以显著降低感染流感以及在感染流感后发生严重并发症的风险。只要年龄6个月龄,每年都需要接种流感疫苗。

流感进入高发季 预防流感这些你必须要知道

2、勤洗手:勤洗手,保持良好的呼吸道卫生的习惯。在咳嗽打喷嚏的时候,可以用纸巾、毛巾等遮住口鼻;饭前便后,接触动物,咳嗽打喷嚏后,用流水洗手至少20秒,或者使用含酒精成分的免洗洗手液。

3、保持室内清洁卫生和通风:家庭和工作场所保持室内空气流通,门窗早晚通风。多晾晒衣被,阳光中的紫外线可以有效杀灭流感病毒。

4、作息规律、加强体育锻炼:规律作息、减少熬夜,保证充足睡眠,加强体育锻炼,这样可以提高身体免疫力,减少呼吸道感染的机会。

5、避开人群聚集处:在流感流行期间,尽量少参加大型集会和集体活动。到人群密集处,一定要戴口罩。如果感染了流感,应该居家隔离观察,不要带病上班、上课,避免交叉感染。

更多健康资讯请点击医药头条,为您带来更多精彩内容!

该文章内容仅代表作者观点,不代表澳大利亚vs丹麦水位分析 观点,如涉及版权问题,请及时联系我们予以删除!
看病要趁早,不等待 不排队,全国知名专家 在线挂号
扫描左侧二维码,关注微信号:澳大利亚vs丹麦水位分析 ,求医更省时更省心

推荐阅读

告别失眠,享受深度睡眠:HUJ禾优健草本奇妙的睡眠魔力
告别失眠,享受深度睡眠:HUJ禾优健草本奇妙的睡眠魔力
在信息爆炸的时代,用户的时间成为了各类媒体抢夺的主要目标,社交媒体为了用户留存而花样层出不穷。这样一来,手机成瘾而导致的熬夜现象日益严重。玩手机不仅影响了我们的睡眠时间,也影响了我们的睡眠质量。即使放下手机,大脑也迟迟无法平静下来,脑海中不...[详细]
2024-07-19 17:12
HUJ禾优健THYROID NODULE SUPPORT,让甲状腺健康触手可及
HUJ禾优健THYROID NODULE SUPPORT,让甲状腺健康触手可及
在当今这个快节奏、高压力的时代背景下,环境污染与生活方式的变化让甲状腺健康成为不容忽视的话题。甲状腺功能减退症(甲减)、甲状腺结节、甲状腺肿等各种疾病层出不穷。为了精准狙击这一健康挑战,禾优健(HUJ)傲然推出——甲状腺健康守护神:THYR...[详细]
2024-07-19 15:30
烦恼“秃”然到来,达霏欣拯救脱发没商量
烦恼“秃”然到来,达霏欣拯救脱发没商量
脱发这个看似不起眼的问题,实际上却给无数人的日常生活带来了巨大的困扰。它不仅影响了个人的外观形象,更在无形中侵蚀着自信心。无论是正值壮年的男性,还是优雅美丽的女性,都渴望找到一种能够有效解决脱发问题的方法。当达霏欣应运而生,就迅速成为了市场...[详细]
2024-07-18 15:44
香港中华医学会:首个成人及青少年疫苗建议摘要发布
香港中华医学会:首个成人及青少年疫苗建议摘要发布
疫苗接种在构建群体免疫、预防疾病反弹方面具有举足轻重的作用。香港中华医学会致力参与社区疫苗的教育推广,在新冠疫情期间深入民居,为长者作医疗评估以及疫苗接种服务。为增进本地医护人员对疫苗接种指引,香港中华医学会早前成立疫苗接种咨询委员会,发出...[详细]
2024-07-18 09:21
通用技术环球医疗汇聚业内权威专家举办儿童肿瘤多学科诊疗研讨会
通用技术环球医疗汇聚业内权威专家举办儿童肿瘤多学科诊疗研讨会
7月6日,中国生物医学工程学会精确放疗技术分会儿童肿瘤放疗专委会成立大会暨儿童肿瘤多学科诊疗研讨会在江苏省南京市成功召开。此次大会由中国生物医学工程学会精确放疗技术分会主办,通用环球迈胜医疗科技(天津)有限公司(以下简称“环球迈胜”)承办。...[详细]
2024-07-17 16:36
按下“共建共享”快捷键,驶入高质量发展的“快车道”!
按下“共建共享”快捷键,驶入高质量发展的“快车道”!
诸药所生,皆有境界;性从地变,质与物迁。在纵横万里的华夏大地上,每一味中药都有其生长的最佳境遇,中药谓之“道地”。在野生道地药材资源有限的情况下,人工栽培、种植药材的步伐不断加快,逐渐形成了四大怀药、浙八味、晋十味、川药、关药、秦药等一批产...[详细]
2024-07-16 10:29
“聆听天地 陇宁传递”——西部公益行温暖启程,共筑听障人士希望之路
“聆听天地 陇宁传递”——西部公益行温暖启程,共筑听障人士希望之路
在金色的七月,阳光洒满大地,一份来自远方的温暖正悄然汇聚于陇宁这片古老的土地。2024年7月8日,由中国战略性新兴产业联盟和中国民族卫生协会主办,北京融和医学发展基金会、北京杏林春雨公益基金会等机构鼎力支持,世界杯202212强赛程表 科学院(北京)健康科技有限公...[详细]
2024-07-15 09:48

精彩必读

夏季多发皮肤病该注意什么?夏季皮肤病用药小常识介绍
热门推荐 点击排行