痛经女生晒异地男友制作的手工包 如何缓解痛经症状？

3月7日，湖北省武汉市一名女孩在收到异地男友准备的礼物后，被朋友围观起哄。当她打开手工包，看到里面装满了卫生巾、内衣和其他生理用品时，她的朋友直言不讳地说：“这太亲密了。你男朋友会的。”！

当事人王女士说，她打开后很惊讶。她没想到男朋友手工做得这么好。她完全出乎意料。没想到，他记得和男朋友聊天时说的一切。可以看出，他的男朋友对自己真的很用心。

今年3月7日是一年一度的“女孩节”。这段视频在网上发布后，引起了网民的热烈讨论。许多网民说：“这个男朋友真的很小心”，“我没想到在不同的地方会这么浪漫”，“别人的男朋友总是那么亲密，果然，甜蜜的爱是别人的”。

如何缓解痛经？

痛经通常可以通过以下方式缓解：

1、热敷。痛经可通过热敷缓解，热水袋或热毛巾可应用于患处。热敷可加速局部组织的血液循环，缓慢扩散充血，缓解疼痛症状。

2、适当的按摩。适当的按摩也是缓解痛经的方法之一。适当的按摩可促进经络畅通，促进体内经血排出，有效缓解痛经。

3、药物治疗。痛经严重时，可在医生指导下服药，如痛经宝颗粒、元胡止痛片等。这类药物主要由红花、当归、肉桂、丹参、五灵脂、木香等药物制成，具有温经化瘀、理气止痛的功效。在一定程度上可以帮助患者缓解痛经。

此外，患者在假期饮食尽量清淡易消化，多吃新鲜蔬菜水果，避免吃辛辣刺激性食物。