北京新冠病例连续2周超流感 如何正确防护？

近日，随着“二阳”的陆续出现，新冠感染相关话题再次引发关注。人民日报健康客户端梳理北京市疾病预防控制中心发布的疫情周报发现，2023年第17周(4月24日-30日)以来，新冠感染连续两周超越流感，重返法定传染病病种排名第一，且5月1日-7日北京市报告的法定传染病超过一万例。

北京疾控中心5月11日发布的2023年第18周疫情周报显示：2023年第18周(2023年5月1日至2023年5月7日)全市共报告法定传染病16种10508例。报告病例数居前5位的病种依次为:新型冠状病毒感染、流行性感冒、其它感染性腹泻病、肺结核和痢疾，共占法定传染病报告发病数的97.7%。

而第17周(2023年4月24日至2023年4月30日)全市共报告法定传染病16种6438例，报告病例数居前5位的病种依次为:新型冠状病毒感染、流行性感冒、其它感染性腹泻病、病毒性肝炎和肺结核，共占法定传染病报告发病数的96.0%。意味着一周时间增加了4070例。

人民日报健康客户端留意到，2023年第7周(2023年2月6日至2023年2月12日)，流感病例数第一次超越新冠感染病例成为病例数第一的病种。而在第17周(2023年4月24日至2023年4月30日)，新冠感染反超流感，重排第一。

如何进行防护?

01、加强个人防护

佩戴口罩：口罩依旧是抵御病毒的“关键防具”。

做好手卫生：做好手卫生是预防传染病简便有效的措施。

保持社交距离：老人小孩尽量少去人多、拥挤、空气不流通的场所。

室内通风：室内环境密闭，易造成病菌滋生。每日可早中晚通风各一次。

02、避免接触确诊患者和去高风险地区

尽量避免与确诊患者接触，尽量少取人流密集区域。

03、接种新冠疫苗

新冠疫苗能够有效预防新冠病毒感染和减轻病情。建议尽快接种疫苗，以保护自己和他人的健康。

04、科学备药

有老人小孩的家庭可适当备退烧止痛的布洛芬、对乙酰氨基酚等，储量按照日常需求。

05、加上自身抵抗力

无论病毒怎么变异，对抗其的“主力军”仍然是自身免疫力。调整好身体状态，注意休息，多吃新鲜水果蔬菜，保持良好的情绪。