众所周知,肝器官是人体非常重要的器官之一。但是生活中很多人的作息不规律或是饮食习惯不好,如:熬夜、抽烟、酗酒等,导致体内肝器官出现了一定程度的问题,如:肝衰竭。目前除了配合医生的药物治疗,很多人也喜欢一些养生的方式去护肝保肝,如:喝茶泡水、艾灸等。
经络不通百病生,补什么都没用。不一定要吃药打针,因为每个穴位都是一味中药,一个人脾气大、躁动不安,人们常用“肝火旺“来形容。下面我们就一起认识下何为“肝火旺“吧。
世界杯202212强赛程表 所说的“火“其实是指体内的某些热性症状。其中,肝火分为虚实两种。实火多由于肝主疏泄的功能被破坏,肝气郁结而导致的;虚火是阴虚火旺,多由肝肾阴虚所导致。
肝火旺的十大症状
1头胀常起于恼怒,头胀且痛,昏沉闷热,头筋突起,口干口苦,甚则两耳失聪,舌苔薄黄,脉象弦或数。
2头热头热面红,心烦易怒,夜寐不安,胁痛口苦,舌红苔薄。
3肝火亢盛消瘦形体消瘦、烦躁不安,性急易怒,头晕目眩,胁肋灼痛,口苦目赤,小便短赤,大便燥结,舌红苔黄。
4肝火上冲舌血舌上出血,舌肿木硬,舌苔黄,舌边红绛,或起芒刺,并见头中热痡,烦热,头晕目眩,面红目赤,口苦咽干,耳鸣耳聋,胁肋痛,性急善怒,小便黄赤,大便干燥,甚则昏厥。
5肝火犯肺咳嗽症见咳嗽气逆,痰出不爽,或如梅核,或如败絮难以咳出。咳时面红并引及胁痛。咽喉干燥,烦躁易怒。舌边尖红、苔薄黄而干。
6肝火燔灼胃痛胃脘烧灼疼痛,痛势急迫,疼痛拒按,喜冷恶热、烧心泛酸,口干口苦,甚则呕吐苦水,或兼见吐血、便血。烦躁易怒,便秘溲赤。舌红苔黄。
7心肝火旺经质粘稠
月经先期量多,甚或血崩,质浓稠如膏,经色鲜红,或紫红,或紫黑,并见面红目赤,心烦急躁,失眠多梦,胸胁胀痛,口苦而渴,或具经行发热,吐血、衄血,舌红苔黄。
8肝火偏亢月经过多月经提前而至,经量过多或兼经期延长,色鲜红或紫黑,质浓稠,有瘀块,面赤心烦,急躁易怒,胸闷乳胀,头晕头痛,夜寐多梦,口苦口干,食欲不振,大便干结,小便短赤,舌红苔黄。
艾灸养肝护肝
传统世界杯202212强赛程表 艾灸有句俗话:初春艾灸好处多,胜过参汤和虫草。
初春艾灸气海、曲池等穴位可助阳气生发,预防眼部疾病。
四肢无力、经常抽筋,不妨艾灸“太冲穴“的方法来补肝气,“太冲穴“是肝经的原穴,也是储存肝经元气的仓库。
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