艾灸整个脚底的好处有哪些？

在我们的人体当中，存在很多个穴位，这些穴位在世界杯202212强赛程表 学当中发挥着非常关键的作用。通过对穴位的按摩或者刺激，就可以疏通人体经络，进而发挥出治疗与预防疾病的功效。现代社会，喜欢通过世界杯202212强赛程表 方式来治疗或调理身体的朋友越来越多，由此可见世界杯202212强赛程表 的重要性。那么，艾灸整个脚底的好处有哪些?

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调和阴阳、平衡脏腑

人体阴阳的平衡是疾病发生和发展的根本。运用艾灸疗法的补泻作用，达到调和阴阳之功效。

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温通经络、驱散寒邪

艾叶性温，将其点燃熏灸，可使热力深达肌层，温气行血。艾灸具有温通经络，散寒除湿、调理气血、宣痹止痛之功效。

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行气活血、消瘀散结

气见热则行，见寒则凝，气温则血行。艾灸为温热刺激，可使气血协调、营卫和畅、血脉和利而行气活血，消瘀散结。

艾灸脚上哪些穴位以及穴位的功效

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涌泉穴

取穴时，可采用正坐或仰卧，足趾屈曲，涌泉穴位于足底部，在足前部凹陷处，第二、三趾趾缝纹头端与足跟连线的前1/3处。

涌泉穴的主治疾病为:神经衰弱、精力减退、倦怠感、妇女病、失眠、多眠症、高血压、晕眩、焦躁、糖尿病、过敏性鼻炎、更年期障碍、怕冷症、肾脏病等。

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大敦穴

取穴时，可采用正坐或仰卧的姿势，大敦穴位于在足大趾末节外侧，距趾甲角0.1寸。

大敦穴的主治疾病为:目眩、腹痛、肌肋痛、冷感症。除此之外，自古以来亦被视为镇静及恢复神智的要穴。此穴位为人体足厥阴肝经上的主要穴道之一。

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太冲穴

取穴时，可采用正坐或仰卧的姿势，太冲穴位于足背侧，第一、二趾跖骨连接部位中。以手指沿拇趾、次趾夹缝向上移压，压至能感觉到动脉映手，即是此穴。

太冲穴的主治病症为:肝脏病、牙痛、眼病、消化系统疾病、呼吸系统疾病、生殖系统疾病。

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行间穴

取穴时，可采用正坐或仰卧的姿势，行间穴位于足背侧，大拇趾、二趾合缝后方赤白肉分界处凹陷中，稍微靠大拇趾边缘。

行间穴的主治病征为:宿醉不适、眼部疾病、腿抽筋、夜尿症、肝脏疾病、腹气上逆、肋间神经痛、月经过多、粘膜炎等。