背部艾灸后失眠怎么回事

背部艾灸后失眠，可能是正常现象、环境因素导致的。但也可能与患者本身存在疾病有关，如气血不足、阴虚火旺等。

一、非病理性原因

1.正常现象：如果在进行背部艾灸时，时间过长或温度过高，可能会对皮肤造成刺激，从而引起不适症状，出现上述情况。一般属于正常的生理现象，在停止治疗后可逐渐缓解。

2.环境因素：若是在睡前进行了背部艾灸，并且室内光线较亮或者周围声音较大，则会导致大脑皮层处于兴奋状态，进而会引起失眠的情况发生。建议可以适当调整睡眠环境，保持良好的作息习惯，避免熬夜，有助于改善症状。

二、病理性原因

1.气血不足：由于长期饮食不当或者是过度劳累等原因，容易使身体内的气血受到损伤，无法濡养心神而引发该症状。同时还会伴有面色苍白、精神萎靡等症状。此时可以在医生指导下服用八珍颗粒、人参归脾丸等药物进行调理。平时也可以多吃一些补气益血的食物，比如大枣、阿胶等。

2.阴虚火旺：由于体内津液被大量消耗，不能够滋润脏腑和经络，就会产生内热，从而会出现头晕耳鸣、口干舌燥以及五心烦热等症状。此时可以遵医嘱服用六味地黄丸、知柏地黄丸等中成药进行调理。日常生活中还可以适量食用滋阴降火的食物，例如银耳、百合等。

除此之外，还可能与肝郁气滞、痰湿阻肺等因素有关，因此需要及时就医诊断。