世界杯202212强赛程表 怎么治疗早泄?早泄有什么按摩穴位?大家都知道早泄十分影响男性性生活,给男性身心带来困恼,那么世界杯202212强赛程表 怎么治疗早泄?早泄有什么按摩穴位?下面就一起来具体了解一下吧。
世界杯202212强赛程表 怎么治疗早泄
一、早泄穴位按摩:俯卧式疗法
早泄患者取俯卧式,腰带松开,闭目,全身放松。取穴为心俞、肝俞、肾俞、命门、阳关、环跳、昆仑、委中。手法应用点、按、揉搓、拍打、振颤等手法。每日治疗30~40分钟,每周5次,坚持治疗1个月。
二、早泄穴位按摩:仰卧式疗法
早泄患者取仰卧式,闭目,全身放松。取穴为中脘、气海、关元、中极、天枢、足三里、三阴交、涌泉。采取点按、点揉、搓拿、点切等手法。每次30~40分钟,每周5次,坚持1个月为1疗程。
三、哪个穴位治疗早泄
1、腹部操作
取仰卧位,先用右(或左)掌根揉神阙穴,以脐下有温热感为度。再用掌摩法摩小腹部,时间约5分钟。哪个穴位治疗早泄?然后用拇指按揉气海、关元、中极穴各1~2分钟。
2、腰骶部操作
取坐位,先用两掌同时按揉两侧腰骶部,时间约5分钟。需要按哪些穴位,哪个穴位治疗早泄呢?用两拇指按揉肾俞、命门穴,各1~2分钟。然后用右掌横擦肾俞、命门、八髎穴部位,以透热为度。
3、四肢部操作
取坐位,先用右拇指按揉左侧合谷穴1分钟,后用左拇指按揉右侧合谷穴1分钟。再用拇指按揉两侧三阴交、太溪穴各1~2分钟。然后用掌按揉两侧大腿、小腿的内侧,时间约5分钟。
2021-04-25
2021-04-25
2021-04-25
2021-04-25
2021-04-25
2021-04-25
2021-04-25
2021-04-25
2021-04-25
2021-04-25